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秋季过敏吃什么

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秋季过敏吃什么

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文章目录
一、秋季过敏吃什么
二、秋季过敏该怎么
三、秋季过敏的预防方法
秋季过敏吃什么1、秋季过敏吃米仁赤豆汤
做法:米仁、赤豆各30克 。将米仁、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月 。
功效:清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒 。
2、秋季过敏吃菊花大枣枸杞粥
做法:银耳,大米,菊花,无核金丝枣,枸杞,蜂蜜 。银耳加清水泡发,摘去根部,撕成小朵 。砂锅水开后放入大米、银耳大火煮开,小火继续煮半个小时 。放入菊花、无核金丝枣、枸杞,继续煮半个小时 。将煮好的粥放凉至六十度以下,放入蜂蜜调匀即可 。
功效:日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生 。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣 。
3、秋季过敏吃绿豆海带粥
绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖造量 。先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可 。清热解毒,助脾补血 。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症 。
4、秋季过敏吃辛夷花煲鸡蛋
分量:一人分量材料:辛夷花15克,鸡蛋一只,两碗水 。
步骤:放入鸡蛋和辛夷花一起武火滚20分钟 。然后捞起鸡蛋,放入冻水内浸一浸取出,以更易剥壳 。把剥壳鸡蛋放入原汤内,再滚至一碗水即可,把鸡蛋和汤都吃光喝净 。
5、秋季过敏吃辛夷花苍耳子炖猪肺
分量:2到3人分量材料:辛夷花15克,苍耳子12克,猪肺400到500克,4到5碗水 。
步骤:将水喉对准猪肺的喉管灌满水,用力反复揉搓,至白沫杂质被搓出 。重复以上步骤至泡沫不再出现,方为清洗干净 。把猪肺晾干水,在镬里不下油干炒至干身,然后切成块状 。把猪肺、苍耳子、辛夷花和水同炖3小时即可 。
秋季过敏该怎么1、防止挠痒行为
发痒症状是秋季皮肤过敏最常见的症状,对于宝宝来说,简直苦不堪言 。一痒宝宝就想抓,越抓但又越痒,所以,妈妈要阻止TA的这种行为,把TA的指甲剪短,并转移TA的注意力,以避免TA频繁抓挠 。
2、及时清洁汗水
汗水会浸湿过敏皮肤,加重症状,所以,在宝宝流汗后,要及时擦掉汗水,并保持皮肤干燥 。
3、到医院明确过敏原
引起过敏的因素有很多,不同因素针对性治疗方法也不一样 。最好带宝宝去医院,做详细的检查,以明确致敏因素,找对方法治疗 。
4、涂抹止痒药膏
为缓解症状和避免宝宝把皮肤抓破,可以在红疹处涂抹止痒药膏,但药膏一次用量也不要太多,以免产生不良效果 。
秋季过敏的预防方法1、远离过敏原
预防过敏最有效的方法是远离过敏原,如因吃海鲜等食物过敏,日常就不要吃海鲜;因接触花粉过敏就少在秋天呆在树下玩耍或在花丛旁玩耍 。
2、改善过敏体质
为过敏体质儿,接触了可诱发过敏的东西,可能就会过敏,所以,在远离易过敏物的同时还要改善体质,具体要如何改善听从医生嘱咐 。
3、少用护肤品
宝宝皮肤娇嫩,经常使用护肤品,如果护肤品出现质量问题,就会出现过敏症状,所以,妈妈最好少让宝宝使用或者挑选一些质量好的给宝宝使用 。
4、衣物被褥要合格
衣物被褥都是贴身物品,宝宝经常会接触到,如果质量不好,很容易诱发疾病,所以,在选择上,要尤其谨慎,尽量选面料是纯棉或纯毛的天然纤维制品 。
5、做好防晒工作
阳光中的紫外线也会损伤宝宝肌肤,所以带宝宝外出时帮TA涂抹防晒霜,以降低肌肤损伤的几率 。
【秋季过敏吃什么】

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