说到汤是很多人比较喜爱的选择 , 汤的营养价值很高 , 对汤在选择的时候 , 完全是可以放心进行 , 汤在滋补身体上 , 比较直接吃食物要好的多 , 长期喝汤对胃部也是有着很大好处 , 所以汤的选择是很不错的 , 汤中冬瓜蓉荠菜汤是不错之选 , 这类汤含有的维生素比较多 。
很多人对冬瓜蓉荠菜汤做法并不是很清楚 , 这样的汤在制作上并不是很难 , 不过在制作冬瓜蓉荠菜汤的时候 , 需要掌握一些方式方法 , 这样制作的时候才能够顺利进行 。
冬瓜蓉荠菜汤:
1、冬瓜去皮 , 挖掉瓤 。2、切大块 。
3、放入料理机 , 将其打成冬瓜蓉 。
4、倒入锅内 , 添加少许清水 , 根据个人需要而定 。
5、荠菜择干净 , 浸泡在水中 , 浸泡2小时以上 。
6、切大段 。
7、虾去头、去虾线 , 切段 , 放入料酒腌制片刻 。
8、锅子烧热 , 放水烧开 , 放入腌好的虾肉 。
9、倒入少许勾兑好的湿淀粉 。
10、将切段的荠菜放入 。
11、蛋液加入少许清水 , 边倒入边搅拌 , 将蛋液淋入锅内 。
12、放入少许盐 。
13、放入少许香油、白胡椒粉调味 。
贴士:
1、荠菜提前浸泡 , 可以使其更新鲜 , 并且可以去除荠菜身上的农药残留或其他 。
2、冬瓜蓉用料理机绞碎成泥 , 这样出来的汤羹才细致 。
3、虾处理好 , 切段 , 放料酒腌渍 , 可以去腥 。
4、整个过程都是一个流程 , 顺序放入即可 , 不用过久烧 , 如果用的是砂锅 , 则关火倒入蛋液即可 , 防止蛋液倒入 , 锅子持续滚开 , 导致蛋液熟老 。
5、放入白胡椒粉 , 不仅提鲜 , 还能去腥 。
6、要使蛋花细腻 , 轻盈 , 双双教你一个小窍门 , 蛋液碗中 , 加入少许清水 , 搅拌均匀 , 至无颗粒状态 。慢慢倒入锅中 , 轻轻搅动 , 切勿将其搅的过碎 , 影响美观 。
【?冬瓜蓉荠菜汤】以上就是对冬瓜蓉荠菜汤做法详细介绍 , 在制作这样汤的时候 , 完全是可以放心进行 , 不过要注意的是 , 在制作冬瓜蓉荠菜汤的过程中 , 食材的搭配也是很关键的 , 这样使得冬瓜蓉荠菜汤在喝的时候 , 对身体各方面不会有任何危害 。
推荐阅读
- 孕妇吃冬瓜怎么样 帮助开胃利湿
- 土鸡甲鱼冬瓜汤怎么做
- 土豆白菜汤怎么做
- 菠菜汤的家常做法
- 皮肤过敏能吃紫菜汤吗
- 孕妇可以喝紫菜汤吗?孕妇喝紫菜汤有什么好处
- 海带紫菜汤
- 冬瓜牛肉汤怎么做
- 孕妇吃冬瓜注意挑选 教你挑选优质冬瓜
- 夏日哪些药粥可以助远离暑热