青金桔 开胃解馋的不二选择
一提起青金桔 ， 口水就会哗啦啦地直流 ， 因为青金桔的口感比较酸 。那我们知道酸味都具有生津的作用 ， 所以一想到酸酸的青金桔果肉在舌尖 ， 我们就会忍不住口舌生津 。那青金桔对于人体健康也非常有好处哦 。
一、青金桔功效
青金桔呢个头比较小 ， 一颗平均在15克左右 ， 每100克果肉内含有维生素C40～50毫克及维生素A、P和芳香油、类胡罗萝卜素等多种物质 ， 还有治疗眼疾、咳嗽、哮喘、高血压、防止动脉硬化等特殊功效 。除鲜食外金桔还可以加工成果汁、蜜饯、罐头、果脯、果酱、果酒等 ， 用途非常广实为果中之王 。
青金桔可以美容养颜、止痰润喉、治咳嗽 。理气 ， 解郁 ， 化痰 ， 止渴 ， 消食 ， 醒酒 。青金桔能增强机体抗寒能力 ， 可以防治感冒、降低血脂 。胸闷郁结 ， 不思饮食 ， 或伤食饱满 ， 醉酒口渴之人食用 ， 适宜急慢性气管炎 ， 肝炎 ， 胆囊炎 ， 高血压 ， 直管硬化者食用 。脾弱气虚之人不宜多食 ， 糖尿病人忌食 。凡口舌碎痛 ， 齿龈肿痛者忌食 。经常食用青金桔 ， 对抗高血压、血管硬化、冠心病有一定的疗效呢 。
由此可见 ， 青金桔对于人体健康确实存在很好的功效和作用 。喜欢吃酸的朋友们不妨多尝尝看青金桔 ， 说不定从此会爱上它哦！
二、青金桔的营养价值
理气 ， 解郁 ， 化痰 ， 止渴 ， 消食 ， 醒酒 。金桔能增强机体抗寒能力 ， 可以防治感冒、降低血脂 。胸闷郁结 ， 不思饮食 ， 或伤食饱满 ， 醉酒口渴之人食用 ， 适宜急慢性气管炎 ， 肝炎 ， 胆囊炎 ， 高血压 ， 直管硬化者食用 。脾弱气虚之人不宜多食 ， 糖尿病人吃 。而且口舌碎痛齿龈肿痛者也千万不要吃哦！
【青金桔 开胃解馋的不二选择】
推荐阅读
- 青金桔饮料做法
- 3 山楂 健脾开胃活血化淤
- 小女孩青春期叛逆期怎么办 如何对待叛逆期的孩子
- 曼青冈
- 白底青翡翠怎么样 白底青翡翠好不好
- 金桔蜜饯
- 怎样和青春期叛逆的男孩进行心灵沟通 与叛逆期男孩沟通的技巧
- 青春期女孩沉迷于网络小说怎么办 孩子沉迷于网络小说的解决方法
- 第三个字是青字的成语有哪些成语
- 青少年“痄腮”的非药物疗法