秋季感冒吃什么水果好 秋季感冒吃哪些水果好

1、柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成 。感冒时一天喝上500至1000cc,流鼻水减轻了,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,甚至可因此不药而愈 。
2、梅粉西红柿汁 。现榨西红柿汁,如果嫌味道不够可口,可在榨西红柿汁的同时,加一些新鲜的梅粉,富含维他命C,可提高人体的免疫力,且是人间美味 。
3、热水果茶 。杨桃或柳丁、苹果等水果切丁,加水煮沸后,再转小火煮15~30分钟,趁热饮用 。热果茶具有天然果香、甜味与维他命C,让感冒快快好起来 。
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