艾灸的注意事项和禁忌
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文章目录艾灸的注意事项和禁忌1、艾灸的注意事项和禁忌艾灸绝不是一夕一朝的事情,必须要坚持下来才有效果,而且艾灸的时候要集中自己的注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间 。
艾灸还要注意穴位,必须要根据处方找准自己的穴位,同时保持体位舒适、自然 。
如果伤口已经化脓,或因施灸不当,局部烫伤可能产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药 。
艾灸期间,注意不要过于饥饿或者暴饮暴食、不要房事,要吃清淡的食物,还要保持心情愉悦,同时每天保持适量的运动,才能够达到更好的养生还有治疗的效果 。
【艾灸的注意事项和禁忌】少数人由于体质还有自己所患疾病不同,可能出现一些不良反应,比如开始施灸可能引起皮肤潮红、灸泡、灸疮、 口渴、发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失 。
2、艾灸的好处有哪些温通经脉、驱散寒邪 。
艾灸疗法利用艾火对经络穴位的温热刺激,使气血运行,以火攻邪 。具有祛风寒、化瘀滞、消炎止痛,促进细胞再生,从而达到保健、养生、美容之功效 。
行气活血,消瘀散结 。
艾灸疗法所用的药艾,具有芳香走窜的特性,燃烧时所散发出的温热与特殊气味,能够快速的开通人体的经络,加速人体的气血循环 。
温补益气,回阳固脱 。
艾灸疗法补益强身,能激发人体免疫系统功能,促进新陈代谢,强内通外 。艾灸疗法具有特殊的纯阳之性,能使人阳气足,精血充沛,固体强身,增强人体消化、循环、排泄、生殖泌尿系统机能的作用 。
3、艾灸的坏处有哪些3.1、艾灸是非常的有讲究的,自己在家里艾灸的时候,不注意火候或者艾灸的时间过长很容易导致皮肤发红,严重的还会因为高温引起皮肤长水泡、化脓 。
3.2、身体的穴位是跟五脏相通的,所以不是每个穴位都可以随便艾灸的,灸错了很容易引起身体的不适,特别是孕妇,一不小心就很容易导致流产,所以孕妇在艾灸的时候要特别的注意 。
3.3、有些人刚开始艾灸的时候会出现失眠的现象,这种现象随着时间的推延是会消失的,所以大家不用担心 。
哪些人不能艾灸1、凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观 。
2、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的**、**、睾丸等不要施灸 。另外,关节部位不要直接灸 。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸 。
3、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸 。
4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸 。
5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸 。
哪些人适合艾灸1、寒性体质 。
2、痰湿体质 。
3、虚性体质:虚性疾病中的气虚、阳虚、血虚、阴阳两虚、真寒假热、浮阳外越等均宜灸之 。
4、因寒所致的各类疾病 。
总之,少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸,长生鹤艾条认为只要是寒性、虚性体质,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛 。
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