文章插图
1、准备材料：赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只 。
2、鸡去皮洗净 ， 出水 ， 备用 。
3、陈皮浸软去果瓤 。
4、锅中放适量的水 ， 水滚后放入鸡及放入其它材料 ， 煲1小时45分钟 ， 放入桂元肉煲十五分钟 ， 即可调味饮用 。
【鸡汤怎么做好喝，老母鸡汤怎么做好喝】5、特点：增强免疫力 ， 调节分泌 ， 防止衰老 。
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