黄鳝怎么烧好吃又营养 黄鳝怎么烧着吃好吃


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文章插图
1、食材:黄鳝4条、蒜瓣2颗、姜5片、鲜酱油3勺、老抽1勺、胡椒粉适量、白糖3小勺、料酒2勺 。
2、把黄鳝洗净切成段,放入两小勺盐,用手捏揉将黄鳝外的粘层揉掉,再用水洗净沥干 。
3、准备好蒜瓣 。
【黄鳝怎么烧好吃又营养 黄鳝怎么烧着吃好吃】4、姜切几片备用 。
5、热锅冷油,将蒜瓣炒至金黄色 。
6、然后把黄鳝也倒进去还有姜 。
7、放料酒、老抽、鲜酱油、白糖,再加入水,差不多埋没过黄鳝,大火煮开转小水焖15分钟,再撒点胡椒粉,大火收汁,关火,盛出来上面撒点葱花 。

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