文章插图
1、食材:扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,生姜1小块,酒50克,清水5公斤 。
【怎么炖骨头汤好喝 怎么炖骨头汤好喝窍门】2、做法:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗;将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中,加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足;用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖;撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转小火炖,然后倒入酒50克左右;从营养获取角度考量,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美;炖至2-3小时后出汤,至扇子骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止 。
推荐阅读
- cad迷你画图怎么添加标注
- 天使纪元怎么分解装备 天使纪元怎么合成装备
- 鸡肠怎么清洗最干净小苏打 鸡肠怎么清洗
- 四物汤怎么喝 四物汤怎么喝最有效
- 和平精英汽车怎么变玛莎拉蒂
- 天使纪元怎么转职 天使纪元怎么更换军团
- 红烧肉怎么做好吃?几种家常红烧肉的做法
- 天天打波利技能闪避怎么打 天天打波利怎么消除技能
- 大酱怎么清洗干净 衣服上的大酱如何清洗干净
- 手机能打出去打不进来是怎么回事