孕妇是否可以吃柿子
孕妇是否可以吃柿子
柿子性寒，具有清热润肺、生津止渴、镇咳祛痰等作用，其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用 。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得” 。因此，孕妇可以吃柿子，不过不可过量吃食 。
孕妇吃柿子还有很多好处 。
1、能有效缓解妊娠高血压 。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火，降压止血、预防心血管病，清热滑肠、润肺生津等功效 。
2、缓解孕妇便秘 。柿子不仅营养而且其医学价值也很高的，柿子内含有的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用 。
【孕妇是否可以吃柿子】
推荐阅读
- 全责是否必须要先垫付
- 孕妇朋友们上火了应该怎么办
- 行政拘留复议期间是否停止执行
- 黄花菜心可以吃吗 黄花菜的菜心可以吃吗
- 抖音怎么检测帐号是否正常
- 子女是否有赡养父母的义务
- 红心猕猴桃什么时候可以吃
- 孕妇吃柿子好吗
- 变蛋要晒多久才能吃 变蛋变多长时间可以吃
- 晒的香肠多久才能吃 香肠晾晒几天可以吃