车前草什么时候吃最好 车前草可以和金银花一起泡吗
车前草是很多人会用来泡水喝的一种植物，它对我们的身体有很好的滋补作用，对于很多慢性疾病也可以起到改善作用，那么车前草一般什么时候吃最好呢？
车前草什么时候吃最好车前草在夏季的早上或者晚上食用是比较好的，因为这个时候身体对营养物质的吸收利用比较快，能够更多的吸收利用车前草中的营养价值，从而能够有效的促进人体的生长发育和新陈代谢 。能够补充人体所需要的营养物质和营养元素，而且除了药用之外，车前草有很好的食用价值 。能够有效的治疗目赤肿痛的症状，特别适合在夏季使用 。经常食用车前草能够有着利尿明目，清肺化痰的功效 。
车前草可以和金银花一起泡吗可以一起泡 。
车前草是路边常见的一种野草，但却能入药，中医认为，其性寒、味甘，具有清热利尿、凉血解毒的功效，可用于治疗暑湿泻痢、小便不利、痈肿疮毒等症状，而金银花性寒、味甘，有清热解毒、凉散风热的作用，两者药性相似，药效不冲突，可以一起泡水 。
车前草的营养价值车前草里面含有钙质，脂肪，蛋白质，碳水化合物，胡萝卜素，铁元素，维生素c，草酸，柠檬酸，钾盐，胆碱以及桃叶珊瑚苷，车前草的种子里面含有非常多的黏液质，而且还含有腺嘌呤，是一种营养价值比较高的中药材 。
车前草的禁忌人群1、阳气下陷者
车前草、金银花性质寒凉，若过期过量服用，可能会损阳伤津，因此，阳气下陷、肾虚遗滑及无湿热者不宜多服，以免导致身体不适 。
2、脾虚泄泻者
车前草和金银花皆为寒凉药材，两者具有清热解毒的功效，若脾虚泄泻者过量服用，可能会加重病情 。
【车前草什么时候吃最好 车前草可以和金银花一起泡吗】3、经期女性
金银花车前茶属于寒凉食物，若经期过量服用，可能会导致经血不易排出，从而加重痛经症状，还可能会引起月经不调 。
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