感冒的类型和症状
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文章目录感冒的类型和症状1、感冒的类型和症状
1.1、风寒感冒:其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉 。通常秋冬发生比较多 。
其特征症状为:颈部肌肉酸痛,连带脖子转动不灵活 。畏冷怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点,鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄 。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒, 舌无苔或薄白苔 ,脉浮紧 。
1.2、风热感冒:其起因通常是便秘,体内化热引起 。通常情况是先便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒 。
风热感冒的症状:喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色 。浓涕,通常黄色 舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红 。便秘、身热、口渴、心烦 ,脉像通常为数脉或洪脉,就是脉搏比正常的为快,为大 。
2、感冒的中医中药治疗
【感冒的类型和症状】具有清热解毒和抗病毒作用的中药亦可选用,有助于改善症状,缩短病程 。小柴胡冲剂、板蓝根冲剂应用较为广泛 。
3、感冒的病因治疗
3.1、抗菌药物治疗:单纯病毒感染无需使用抗菌药物,有白细胞计数升高、咽部脓苔、咳黄痰等细菌感染证据时,可酌情使用青霉素、第一代头孢菌素、大环内酯类或喹诺酮类 。极少需要根据病原菌选用敏感的抗菌药物 。
3.2、抗病毒药物治疗:目前尚无特效抗病毒药物,而且滥用抗病毒药物可造成流感病毒耐药现象 。因此如无发热,免疫功能正常,发病超过两天的患者一般无需应用 。免疫缺陷患者可早期常规使用 。广谱抗病毒药物利巴韦林和奥司他韦对流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用,可缩短病程 。
生活中如何预防感冒1、盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌 。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳 。
2、冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水再擤出,反复多次 。
3、喝白开水:秋冬气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效 。
4、按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状 。
5、热水泡脚:每晚用较热的水泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒 。
6、呼吸蒸汽:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状 。
感冒不能吃什么1、甜食
在发生感冒的时候我们是需要注意的,甜食我们最好是不要食用的,无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食 。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲 。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等 。
2、高盐食物
感冒的期间高盐的食物也是我们需要避免的,减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒 。
3、粗纤维食物
感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担 。
4、辛热食物
辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重 。
5、浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流 。
6、烧烤煎炸之品
烧烤、煎炸食物,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈 。
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