小米粥需要熬多长时间 小米粥需要熬的时长

【小米粥需要熬多长时间 小米粥需要熬的时长】1、小米粥通常要熬制30分钟左右,也可以根据个人口味适量调整熬制时间 。小米熬煮的时间久一点,味道更佳 。
2、小米粥可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香 。小米粥具有健脾养胃、润肠通便、明目、补血、调节睡眠的功效 。

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