红薯晒多久才能吃 红薯晒多长时间才能吃
1、红薯一般要晒两三天才好吃 。
2、红薯（旋花科植物）一般指番薯（旋花科番薯属植物），番薯原产南美洲及大、小安的列斯群岛，全世界的热带、亚热带地区广泛栽培，中国大多数地区普遍栽培 。
3、番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸 。据科学家分析，其蛋白质的含量超过大米的7倍；胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍；维生素A的含量是马铃薯的100倍；糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉 。每100g鲜薯块可食部分含碳水化合物29.5g，脂肪0.2g，磷20mg，钙18mg，铁0.4g 。
【红薯晒多久才能吃 红薯晒多长时间才能吃】
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 葡萄干晒多久才能吃 葡萄干晒多长时间才能吃
- 黑米要小火熬多长时间 黑米要小火熬多久
- 冻饺子开锅蒸多久能熟 冻饺子蒸煮多长时间能熟
- 牛腩蒸多久能熟 牛腩蒸多长时间能熟
- 梭子蟹螃蟹蒸多久能熟，梭子螃蟹要蒸多久才能蒸熟
- 梭子蟹要蒸多久
- 煤气灶上蒸馒头要几分钟 煤气灶蒸馒头多久能熟
- 阿根廷红虾需要蒸多久 阿根廷红虾蒸多久能熟
- 蒸茄子豆角蒸多久能熟 豆角蒸多久能熟
- 熬皮冻熬多长时间凝好 熬皮冻需要多久