家庭主妇烹制慈姑的小技巧

慈姑是一种非常适合咳嗽、痰多、贫血、营养不良等人群食用的一种蔬菜,慈姑也叫作剪刀草、燕尾草、蔬卵乌芋、白地果、茨菇、藉姑、槎牙、茨菰、白地栗,是一种非常受大家欢迎的蔬菜 。慈姑吃了之后很有饱腹感,能够给人体补充各种维生素和微量元素,还能治疗很多疾病 。那么家庭主妇在家里应该如何烹制慈姑呢?我们来教大家一些小技巧 。

家庭主妇烹制慈姑的小技巧
家庭主妇烹制慈姑的小技巧
想要让慈姑做出来美味可口,二期营养丰富,我们就需要注意掌握慈姑的制作小技巧了 。那么慈姑怎么做好处?慈姑的做法,大家了解吗?家庭主妇平时在家怎么做慈姑味道更好呢?如果你想做出一道以慈姑作为主料的菜,那么请认真往下看 。
慈菇烧肉——润肺护心、利尿消肿
主料:慈姑150克、猪肋条肉(五花肉)200克 。
调料:3克,酱油5克,白砂糖8克,料酒10克 。
慈菇烧肉做法:1. 将猪五花肉切成小块;
2. 慈菇刮皮洗净,切成滚刀块;
3. 坐锅点火,倒入花生油烧热,放入葱段、姜片煸出香味,然后放入肉块煸炒出油,加入酱油、料酒和少许水,用大火烧沸后转小火焖烧约1小时;
4. 最后放入慈菇、白糖用火烧沸,焖至酥烂,装盘即成 。
家庭主妇烹制慈姑的小技巧
慈菇丸子——清肺、解毒
1、将慈菇切成片状;
2、将切好的茨菇放入油锅中煎炸,油锅6-7成热;
3、煎至金黄色即可出锅;
4,可依据个人口味撒上孜然辣椒粉
慈姑要怎么洗
慈姑的烹制过程还要注意慈姑的清洗,慈姑要怎么清洗呢?如果买回来的慈姑是带尾巴的,不要去掉它的小尾巴,慈姑的小尾巴是很好吃的 。我们首先要把买回来的慈姑,用清水冲干净它表面粘的泥土 。然后用温水泡一泡,使它的表皮变软 。接着把它表面的一层准备脱落的皮给剥掉,直到它露出一下比较白的肉 。如果我们在清洗慈姑时,还有一些慈姑是用手洗不干净的,这时候我们就需要准备好一把牙刷,用牙刷把它表面的泥土或者其他脏东西刷干净 。这样清洗出来的慈姑,就非常干净了 。
【家庭主妇烹制慈姑的小技巧】
家庭主妇烹制慈姑的小技巧
慈姑做法简单,食用味道鲜美,而且还能帮助人们润肺护心、利尿消肿清肺解毒 。家庭主妇可以在日常中做出慈菇烧肉、慈菇丸子,只需要简单的一些食材,就可以花上大约1小时的时间,烹饪出几道非常美味的慈姑菜肴了 。做菜是非常考验家庭主妇的,所以家庭主妇应该掌握一些小技巧,这样做出来的慈姑才会更加美味营养了 。


    推荐阅读