龙筋要煮多久才熟 龙筋要煮多长时间能熟
1、龙筋鱼正宗炖40分钟 。
2、鲟龙鱼筋、南瓜、金华火腿肉、干贝、排骨、姜、葱、鲜金不换(罗勒)、黑胡椒粉、水 。
3、操作:金华火腿肉、干贝、排骨、姜放入压力锅中 , 加入适量的水 , 煲成上汤 。
4、南瓜洗净后 , 一部分切大块 , 一部分留整块 , 在整块的南瓜上纵横切几刀 , 注意不要切到底 。
5、南瓜放入屉中 , 在微波炉里蒸10分钟 。
6、鲟龙鱼筋打开包装 , 冲洗干净 , 放入锅中加入适量的水、姜葱煮约30分钟 。
7、熄火后用姜葱水煮过的龙筋捞出 , 用自来水再漂洗2-3次 。
8、将鲟龙鱼筋捞出沥干水分后 , 放在砧板上切成长段 。
9、南瓜块晾凉后去皮 , 取肉、南瓜块用勺子挖出瓜肉 , 不要挖到见底 , 留取一个容器的形状 。
10、加入上汤 , 用手提搅拌器将南瓜和上汤搅成羹 。
11、南瓜羹与鲟龙鱼筋分别放入一大锅中 , 起火 , 细火慢炖40分钟 , 让其入味 。
12、出锅装碗后撒入切碎的鲜金不换和研磨黑胡椒粉、盐调味 。
【龙筋要煮多久才熟 龙筋要煮多长时间能熟】
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