2款食谱，帮宝宝调理肠胃
宝宝脾胃不好的话，那么就会影响吸收，这样就会对孩子的健康发育造成一定的影响 。那么调理宝宝脾胃该给宝宝吃什么好呢？那么下面就跟着小编一起来看看吧！
鳗鱼山药生菜粥
要准备的材料有：大米，生菜，鳗鱼，山药，姜葱适量 。
做法：首先，大米淘洗干净后放水浸泡半个小时，生菜冲洗干净之后放入淡盐水里面浸泡二十分钟 。鳗鱼处理干净，将皮和骨头去除，然后切成小块之后发，放入姜葱腌制十五分钟到二十分钟 。在这期间，你们可以将山药处理一些，山药去皮后切成小块，生菜捞出来冲洗干净后切成碎末 。
【2款食谱，帮宝宝调理肠胃】将浸泡好的大米加开水放入锅内煮开，将山药倒入进去之后熬煮20分钟后，倒入鳗鱼丁，改小火慢炖十分钟，最后将生菜碎倒入进去，煮个一两分钟之后就可以捞起来了 。
温馨提示：粥最好是要煮烂点给宝宝吃，这样宝宝会比较容易消化 。
山药红枣泥
要准备的材料有：山药，红枣适量 。
做法：先将红枣清洗干净之后去核，冲洗干净放入水里浸泡十分钟，接着将山药去皮后清洗干净，切成块，放入水里 。然后将浸泡好的红枣放入到蒸锅里面蒸（如果你们家里有辅食机的话，可以直接放入辅食机内蒸） 。
蒸熟后的红枣倒进碗里，将皮去掉，然后将山药放入蒸锅或者是辅食机内蒸熟，等待蒸熟之后，将山药和红枣一同倒入搅拌机里面打成泥，然后根据你们宝宝的情况，适当的加入些温水搅拌均匀就可以了 。
弄好的山药红枣泥可以放入调和好的米糊里面给宝宝吃 。
温馨提醒：红枣山药泥不能一次性给宝宝吃太多，差不多一勺两勺就可以了，吃不完的泥你们可以放入辅食盒里面冷冻，三天内吃完哦！
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