剖腹产后应该注意什么?
1、建议放松心情,休息充沛,保持丰富营养,保持外阴清洁,并且定期复查 。
2、建议做完手术一个月之内不要吃辛辣、生冷食物等的食物 。在产后一周内必须增加蛋白质、高热量饮食,多吃纤维素含量高的食物,以防肠胃堵塞,造成便秘,引发腹胀,撕裂缝线 。
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3、建议产后一个月禁止泡浴等方式洗澡 。
4、建议适当活动双下肢,可以扶住床沿活动,保持锻炼活动能力,避免剧烈运动产生 。如果要运动必须要小心细微,防止手术缝线断裂 。
5、注意卫生,伤口一定要保持创面的清洁与干燥,避免伤口红肿,导致伤口受到感染 。手术后两周内千万不要弄湿伤口,一旦伤口出现了局部的红肿、热、开裂等现象,或者伤口出现脓性分泌物,又或者是全身发烧等情况,就一定要尽快到医院进行检查 。
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总之,剖腹产手术后的自我护理,十分重要,所以手术后必须要加强自我保健运动,对于顺利康复是很重要的 。剖腹产后,要注意很多问题,例如不宜平卧、静卧、过饱、要及时排便以及防止感冒情况 。所以,准父母们,对于剖腹产要好好选择 。
出院后的伤口护理方法
出院前,医生会给产妇更换伤口的敷料,如果伤口恢复情况良好,出院后2、3天就可以揭掉敷料,而这时开始,新妈妈要特别注意护理伤口 。一旦伤口红肿、开裂、有分泌物或者发烧,一定要及时去医院检查 。
1、注意保持伤口周围皮肤清洁、干燥
有些产妇认为月子里不能洗澡,但其实产后出汗量非常大,伤口非常容易被汗液刺激,不利于伤口愈合 。如果伤口愈合良好,产后1个星期就可以洗淋浴了,只需注意不要拉扯或用力搓洗刀口附近皮肤,洗澡后用干净的纱布沿切口位置轻轻蘸干就可以 。
2、保护伤口避免开裂
产后几周内,伤口还没有完全长好,用力不当容易撕裂,所以月子里还是尽量多休息,不要弯腰搬重物,抱孩子、哺乳的时候也要避免挤压到伤口 。起床时不要直接用腹部力量坐起,而应该先翻身侧卧,以手支撑起身体,躺下的时候也同样 。在咳嗽、大笑、翻身、上厕所等腹压增加的时候,可以用手轻压腹部保护伤口 。
3、产后饮食
伤口的愈合需要充足的蛋白质来帮忙,所以要注意摄入充足的蛋白质 。另外,便秘是导致伤口撕裂的一大隐患,所以产妇在加强营养的同时,也别忘了多饮水、吃青菜来保证大便的通畅,预防便秘 。
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4、按摩伤口附近皮肤
剖腹产的伤口并不是完全动不得的,产妇可以在每天用干净、干燥的手指轻轻按摩伤口几分钟,有助于减少疤痕的产生 。
5、不要抓挠伤口
剖腹产疤痕的增生大约是从术后2-3周开始,持续3-6个月,这期间疤痕会出现痛痒、刺痒的感觉,在出汗多、天气变化的时候最为明显,但是一定要忍住,别用手直接去抓挠 。
如果实在是痛痒得难以忍受时,可以在医生的指导下涂抹一些外用的止痒药物,如肤轻松、地塞米松等 。
【剖腹产后应该注意什么】另外,现在缝合伤口的多是可吸收线,万一遇到线头外露的情况,妈妈可别用剪刀去剪,也别试着去抽,等产后42 天复查时,让医生来解决 。
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