立秋后还可以吃山药吗 立秋后还可不可以吃山药
1、立秋后还可以吃山药 ， 健脾养胃 。
2、山药的营养价值要从食品角度考虑 ， 菜场上经常会看到不同的山药 ， 其中很粗、很大、很脆的叫菜山药 ， 而入药要用细长的铁棍山药 ， 作为食物的山药含大量碳水化合物、蛋白质、黏液质、多糖、微量元素等 。
【立秋后还可以吃山药吗 立秋后还可不可以吃山药】
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