芭蕉的食用方法

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我们通常知道的芭蕉的吃法就是直接食用成熟的芭蕉果实，其实芭蕉的果肉除了可以直接生食外，还可以用来烹饪成美味的菜式。而芭蕉中除了其果实可以食用外，其花和嫩茎都可以食用。
用芭蕉来做菜我们比较少见，可是在一些少数民族地区，例如傣族，芭蕉是很好的烹饪食材。野生芭蕉鲜嫩的茎可以用来和其他食材炒着吃，芭蕉的花可以用来炒肉，芭蕉的叶子可以用来装食材烹饪，味道都是独树一帜。下面来了解下芭蕉的做法。
芭蕉猪骨汤
材料：生大蕉两个、猪骨500g、眉豆适量、茨实适量、薏米适量、盐适量
【芭蕉的食用方法】做法
1、将大蕉洗净，切去头尾，再切成几段。
2、猪骨洗净，然后焯水。
2、将切好的大蕉、猪骨和眉豆、茨实、薏米一齐放煲内，加入清水大火煲滚后转中火煲约两小小时，放盐调味后便可饮用。

水豆豉炒芭蕉心
主料芭蕉300g 水豆豉100g 辅料盐适量蒜适量香菜适量小米辣适量味精适量
步骤
1、把野芭蕉心剥去老茎后切成薄片。
2、切好的芭蕉心放入小盆里用手捏碎。
3、往小盆里倒入一些水，用筷子搅搅绕圈，把裹在筷子上的丝丝络络除掉。
4、香菜洗净切小段，小米辣和蒜用刀切碎。
5、准备一些老干妈水豆豉。
6、把芭蕉心捏干水分放入一个大碗里。
7、放入香菜、蒜泥和小米辣，倒入水豆豉拌匀。
8、尝尝味放入少量的盐和少许的味精拌匀即可食用。
小贴士：
1、食用的芭蕉心一般都是山上的野芭蕉。
2、芭蕉心捏碎后一定要放入水中用筷子绕圈，把裹在筷子上的丝丝络络拿掉以免影响口感。

人人都知道牛奶的营养价值高，其实牛奶还有很高的药用价值…… 回帖 5条
- 孕妇吃芭蕉还是香蕉好呢？芭蕉和香蕉有什么区别呢？营养价值一样吗？回答 8条

芭蕉的食用方法

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