文章插图
1、将晚上熬好的粥 ， 先放凉 ， 不要往里加入糖或者盐 ， 容易对粥的口感有所影响 。
2、将放凉的粥用盖子盖好 ， 放入冰箱保鲜区即可 。
3、在第二天热粥的时候 ， 注意用筷子搅拌 ， 避免出现成团的情况 。
【隔夜的粥要怎么保存 隔夜粥如何保存】4、虽然隔夜粥是可以吃的 ， 但是食用过多对身体还是会有影响的 ， 隔夜的粥 ， 因为存放的时间比较长 ， 粥表面容易滋生细菌等微生物 ， 会积累体内毒素 ， 对身体健康产生影响 ， 还有可能会引发肠胃不适 ， 出现腹泻、腹痛等症状 。
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