舒卿养生茶功效与作用,中药养生茶
中药养生茶红枣枸杞茶
材料：红枣10个、枸杞10克、冰糖适量
做法：
1、先把红枣洗净，放入锅中 。
【舒卿养生茶功效与作用,中药养生茶】2、用中火炒制10分钟左右，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保鲜袋里，随用随取就可以了 。
3、把枸杞洗净 。
4、把枣放到玻璃茶壶里 。
5、放入枸杞 。
6、放冰糖，倒入刚开的热水 。
7、焖2-3分钟，倒入玻璃碗里就可以喝了 。
8、早餐饭后，冲上一壶红枣枸杞茶，乃养生之道 。
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。此菜能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效 。
文章插图
推荐阅读
- 心衰喝什么养生茶能去火,吸烟对内痔有危害吗
- 养生茶不公开全部配方能审批吗,怎样自制养生茶?
- 男人喝鹿茸养生茶有什么好处,男人吃鹿茸有什么好处
- 秋天养生茶桂圆红枣,桂圆红枣茶配方
- 木瓜丰胸功效与作用 木瓜的养生价值有哪些呢
- 不锈钢304泡茶是否安全
- 坐月子能喝奶茶吗
- 女人冬季养生吃红枣好吗
- 夏季养生的十个最佳
- 仲秋养生吃点啥好？最适宜的食疗方为莲子百合汤