产后气血不足 中医药膳对症调理
导读：产后血虚怎么办呢？中医提醒，产后血虚，可根据病症分型采用药膳调理，现在一起来了解一下吧!产后血晕是指产妇分娩后出现头晕眼花、不能坐起或心胸满闷、恶心呕吐，甚至神志
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产后血虚怎么办呢？中医提醒，产后血虚，可根据病症分型采用药膳调理，现在一起来了解一下吧!
产后血晕是指产妇分娩后出现头晕眼花、不能坐起或心胸满闷、恶心呕吐，甚至神志昏迷等症状 。祖国医学认为，导致血晕的原因，一是生产时失血过多，心神失养，以致气血虚脱;二是血淤气滞，扰乱心神而致血晕 。
气血虚脱型药膳方
黄芪粥黄芪20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁 。粳米50克煮粥，熟后加入药汁和适量红糖，再稍炖即成，每日早晚各服1次 。
五味子大枣人参汤五味子50克，大枣10枚，人参12克 。水煎取药汁，加红糖适量，温服，每日1剂 。
【产后气血不足 中医药膳对症调理】莲子粉粥莲子共研细末，每次取15克，同粳米30克煮粥 。熟时调入适量红糖即成，每日早晚各1次 。
当归羊肉芪姜汤羊肉500克(洗净后切片)，当归60克，生姜、黄芪各30克，大枣10枚 。加水文火(注：文火即小火，下同)炖汤，吃肉饮汤 。
血淤型血晕的药膳方
桃仁粥桃仁15克，捣烂后加水浸泡，取汁 。粳米50克，煮粥，粥半熟时加入桃仁汁与适量红糖，炖至粥熟，每日清晨服食 。
佛手元胡山楂汤佛手、元胡各6克，山楂10克 。水煎取汁，饮服，每日1剂 。
黑豆红花汤黑豆30克，红花6克 。水煎取汁，冲50克红糖温服，每日1次 。
艾叶干姜醋糖饮艾叶、干姜各9克 。水煎取汁，加入米醋100毫升，再加适量红糖，稍煎片刻，温服，每日1次 。
注意饮食调理对于治疗产后血虚有非常大的帮助，多吃一些利于补气养血的食物绝对是正确的选择 。
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