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孕妇怀孕之后，大都会发生妊娠反应，妊娠反应中，最让人不舒适的就是恶心呕吐 。孕妇发生恶心呕吐的情况，其实是很正常的，这是孕妇大都会出现的问题 。其实孕妇反胃恶心是可以通过食疗缓解的 。本文将介绍一下孕妇反胃恶心吃什么比较好 。
1、生姜
生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法 。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状 。旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病相关的恶心呕吐 。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状 。
2、葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的 。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒 。
3、鸡内金
鸡内金是指家鸡的砂囊内壁，系消化器官，用于研磨食物，该品为传统中药之一，用于消化不良、遗精盗汗等症，效果极佳，故而以“金”命名 。有消食健胃，涩精止遗的功效 。治食积胀满，呕吐反胃，泻痢，疳积，消渴，遗溺，喉痹乳蛾，牙疳口疮 。
【孕妇反胃恶心吃什么好】4、芹菜汁
如果酒后胃肠不适、反胃恶心，可以喝芹菜汁 。芹菜中含丰富的分解酒精所需的B族维生素 。胃肠功能较弱的人，建议喝酒前先喝点芹菜汁，能减轻喝酒时脸发红的症状 。
5、可乐
可口可乐对多种疾病都很有效 。最常用的是缓解反胃 。慢慢呷完一满杯可乐，对缓解反胃有很大帮助 。如果出现腹泻、喉咙痛的症状，可乐也有很好的疗效 。
本文详细介绍了孕妇反胃恶心吃什么比较好 。作为一名孕妇在发生恶心反胃呕吐的时候，最好是积极采取缓解的办法，让自己的恶心呕吐得到缓解才好，本文介绍的这些缓解反胃恶心的方法你可以试一下，效果还是非常不错的哦 。
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