方太高温蒸箱Z2M7助力春夏之交食补养身
春分过后，朋友都有浑身乏力，甚至抵抗力下降的感觉 。专指出，这是人体生理机能自然节气变化而出现的一种生理现象 。根据中学“养阳”的原则，在之交的过渡时期，除了的户外，也别忘了食养调 。具体要怎么调呢？时虽已开始变热，尚未进入高温期，要注意“养阳”，所以不过量吃性寒的食物，损伤阳气，影响功能 。要以清淡、温补性的菜肴为主，温补阳气，助阳生发 。在各类烹饪方式中，蒸制法不仅能够保留食物的原汁原味，还能程度地减少食物营养物质的流失，既补充营养，又不给身体造成太大负担，是最适合的 方法 。不过，温补也有温补的讲究，有的人适合小补，有人则需要大补 。在蒸制之，需要合理搭配一些性温的食材，程度地提升菜肴的“温补系” 。就 推荐四款温补蒸菜，送给春夏之交正在养生的你 。让“蒸+温”合力，助“养阳”一臂之力 。【滋补羊肉汤】温补系：
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