醋和蛋合成后，会更好地发挥鸡蛋的营养食疗作用 。用上等米醋浸泡的鸡蛋，不仅能使污染的各种微生物处于PH值很小的环境中，其生命活动很快抑制或死亡，而鸡蛋中的蛋白质在醋的浸泡分解下，形成分散状态与酶的接触表面积大，因而，就更容易消化吸收了 。
文章插图
醋泡鸡蛋的做法-醋泡鸡蛋的美容功效
醋泡鸡蛋对健康的影响
鸡蛋是高蛋白的食品，而醋是酸性饮品，醋蛋结合会不会对健康产生影响呢？我们在利用醋泡鸡蛋养生治病美容的同时需要注意什么呢？
我们都知道只有科学合理的饮食才能吃出健康，因此，我们在使用醋蛋疗法时应该注意自身是否适合此方法 。一般来说醋蛋疗法对绝大多数人都是适用的，仅对少数不宜鸡蛋或醋的人不大合适 。鸡蛋的主要营养成分蛋白质，难以被人体直接吸收，而且生鸡蛋蛋清所含的胰蛋白酶抑制物，会抑制胃肠道内的消化酶，影响胃肠道对食物蛋白的消化吸收，因此对于消化功能不好的人群应该注意 。再者，醋的酸性，也不是每个人能适应的，例如，胃酸过多者和饮醋后胃部不适者，应该慎用含醋的各种配方 。
此外，患有低血压病的老人在饮用醋蛋时也要注意，如不适应就不要强饮，以免导致胃部病变 。肾炎病人在发病期间，胆囊切除手术的病人在手术的半年内，肝硬化患者应该慎用含蛋的各种配方 。胆结石病人限用各种含有油脂配方的醋蛋液 。
此外用醋蛋液美容时也要注意两点：
防止皮肤刺激过度 。
【醋泡鸡蛋的做法-醋泡鸡蛋的美容功效】 如果使用后皮肤出现红肿、烧灼、刺痒等刺激性症状，说明醋的浓度过高，需稀释后才能继续使用；如果稀释后症状仍不缓解，则可能是皮肤过敏，需马上停止使用 。
保持清洁卫生 。
醋蛋液保存时间别太长，防止滋生细菌 。鸡蛋外壳有气孔，一些病原体可能侵入蛋壳污染鸡蛋，而醋无法彻底消灭细菌 。
醋泡鸡蛋的做法
下面，我们将带您一起看看醋泡鸡蛋的制作工艺，看看这东西究竟有什么特别之处 。
其实，醋泡鸡蛋并没有多么的神秘，它的制作是很简单的，材料只需要米醋，鲜鸡蛋，加点蜂蜜和温水就可以了 。
准备材料 。
材料包括：二两米醋和鲜鸡蛋一枚，米醋要是高浓度的（8度以上） 。
浸泡放置 。
把鸡蛋放到米醋，浸泡一天半到两天 。等到蛋壳软化后，用筷子戳破蛋膜，使蛋液流出，并将其搅拌均匀，再放置一天，此用量为一个星期的使用量 。
醋蛋美容 。
每天清晨起床后，准备好醋蛋液和蜂蜜，蜂蜜视个人爱好添加 。然后就可以调制美容的佳肴啦 。配方为：2汤匙醋蛋液（陶瓷汤匙）加2汤匙蜂蜜，再加4汤匙温开水调匀，空腹饮用 。把蛋膜留到最后一天食用 。
我们都知道，只要是上等的佳肴，其对材料的要求都是非常讲究的，所以，像醋泡鸡蛋这样的奇物可不是随随便便的醋和鸡蛋就能能成的哦 。因此我们在最后补充几点说明：
1、醋，应该选择高浓度的优质米醋或者专用的“浸蛋醋” 。因为普通的米醋酸度只有3-4度，浸泡时蛋壳不易软化，蛋黄不易溶化 。
2、鸡蛋，则需要新鲜鸡蛋，最好是农家放养的鸡所生的深红色蛋壳的鸡蛋，浸时最好洗净 。
3、器皿可选择茶杯或乳腐瓶 。不要用口径太大的容器，同时要注意鸡蛋要充分浸没 。如果需要可以预备两只瓶子，每隔三四天制作一瓶，交替使用 。
5、夏季高温，为避免变坏，可以将制作好的醋蛋夜放入冰箱,冷藏备用 。
看着这么简单的醋泡鸡蛋制作是不是心动了呢？心动不如行动，赶紧动手吧！
醋泡鸡蛋的美容功效
制作简单的醋泡鸡蛋，具有神奇功效，不仅可以治病养生，同时也有很好的美容效果，是众多美眉的营养食品，下面，我们就把醋泡鸡蛋的美容功效给大家展示展示吧！
1、坚持喝醋泡鸡蛋，可使皮肤色泽变光洁、细嫩 。因为鸡蛋壳里含有许多钙，它们以胶质状况溶解在醋液中，这种钙能使人体保持绝对于是的碱性，提高细胞活性，防止皮肤老化，同时可以逐渐扫清脸部所有的斑别 。
2、喝醋泡鸡蛋，可以达到排毒养颜的效果 。排除体内的毒素，皮肤自然就好啦！不过要注意在开始的时候，排除的大便是绿色的，排一段时间会发现大便带血，而且很多，这时候要停止使用 。因为这是在清理肠道，肠道里的毒素都排出来了，最后就是肠壁了，大便带血是因为肠壁出血导致，但是只要停一段时间就会好了！
3、醋泡鸡蛋不仅可以内服还可以外用，用醋蛋液涂抹脸部，可以去痘痘，而且很明显 。醋蛋液也可使皮肤瘙痒治愈，因为食醋对致病病菌有杀伤作用 。
4、用醋泡鸡蛋做面膜也有神奇美容功效：蛋清有收缩毛孔和美，醋有杀毒和美白的作用，醋泡鸡蛋面膜有美白杀菌，润肤去皱，细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑，同时还能美白肌肤等作用 。
也许有人会疑问，醋和蛋合成后，会不会改变它们原有的营养成分和食疗作用呢？其实，醋和蛋合成后，会更好地发挥鸡蛋的营养食疗作用 。用上等米醋浸泡的鸡蛋，不仅能使污染的各种微生物处于PH值很小的环境中，其生命活动很快抑制或死亡，而鸡蛋中的蛋白质在醋的浸泡分解下，形成分散状态与酶的接触表面积大，因而，就更容易消化吸收了 。
最后，要说明一点，凡事贵在坚持，灵丹妙药都不可能是立马见效的，何况是食疗，所以，应该坚持使用用，切勿浅尝即止 。而且，由于个体的特质，效果也会不同，同时部分不适宜食用鸡蛋和醋的人群是不适合食用的 。
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