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很多妈妈都会发现在这样的事情 ， 自己家的宝宝总是喜欢将手指放在自己的嘴巴里吸吮 ， 这是怎么回事呢？宝宝吃手是不是饿了呢？妈妈发现这样的情况应该如何处理呢？
一、婴儿吃手和饿怎么区分
婴儿吃手和饥饿是两种不同的概念：
一个是婴儿的行为习惯 ， 一个是生理反应 。
宝宝饥饿状态的时候可能会表现出吃手的症状 ， 也可能是表现出其他症状 ， 比如哭闹等 。
所以说 ， 婴儿吃手和饥饿是两种不同的概念 。
主要区分标准：
1、宝宝饿了的时候 ， 会用示指轻轻碰触嘴巴 ， 或者嘴巴向两边侧找 ， 表示想要吃东西 。
2、而宝宝吃手 ， 则是把手指 ， 尤其是食指放到嘴巴里面吮吸 。
婴儿吃手和饿怎么区分
二、婴儿饿了的表现
1、宝宝哭闹不止 肚子饿时 ， 比较小的宝宝会以哭闹来通知大人 ， 如果宝宝有段时间没有吃东西了 ， 又开始哭闹 ， 一般是要吃东西的信号 。
2、小嘴找东西咬 除了哭闹 ， 如果有东西挨着宝宝的小嘴 ， 他就会把小嘴歪到一边 ， 做出急切地寻找的动作 ， 一般情况 ， 说明宝宝没吃饱 ， 这是宝宝要找东西吃的信号 。
3、遇到奶瓶就安静 遇到乳头或奶嘴就立马安静下来 ， 满意地吸吮着 。吃得非常认真很难被周围的动静打扰 ， 说明宝宝饿啦 。除此以外还有一些医学的指标：出生3天后 ， 仍然排黑色、绿色或棕色大便 ， 每24小时排尿少于6次;出生后4天～4周 ， 每天排便次数少于3～4次等这些都说明宝宝没有吃饱 。婴儿吃手和饿怎么区分
三、婴儿吃手指的表现
表现为：时间较长、神情专注、吸吮欲较强 。
宝宝在婴儿期 ， 正处于用嘴感知世界的阶段 ， 如果得不到适当的满足和照顾 ， 长大以后 ， 很容易出现咬指甲、吸烟等不良习惯 ， 甚至容易产生脾气暴躁、心理焦虑、对人缺乏信任感等现象 。
处理方法：
1、如果宝宝长时间专注地吃手指头 ， 妈妈们一定要通过安抚的方法把宝宝的注意力从手指转移到玩具、画册等色彩鲜艳的东西上 ， 使其能够更多的认知其它事物 ， 对于大脑的发育也有极其重要的作用 。
2、针对个别宝宝的吸吮欲望特别强烈 ， 如果不能用怀抱、抚摸、玩具等方法来满足需求的话 ， 建议各位妈妈们借用假奶嘴 ， 有了它的帮助 ， 一般能够避免宝宝吸吮手指 。
不过需要注意的是：
1、假奶嘴永远不能代替来自父母的关爱 ， 一旦发现宝宝吸吮手指 ， 就不负责任的把奶嘴塞进宝宝的嘴里；
2、而不去查找宝宝吸吮的真正需要 ， 反而会适得其反 ， 使宝宝遇事更加依赖奶嘴来自我安慰和调节情绪 ， 从而防碍宝宝的正常成长 。
四、婴儿吃手的原因
1、吸吮手指——为了减轻内心的焦虑和不安全感
婴儿时期的宝宝 ， 往往对这个世界既好奇又惊恐 ， 如果出现一些突发事件 ， 如摔到地上 ， 很容易使宝宝从此产生不安全感以及情绪焦虑等现象 。
处理方法：
在宝宝独自耍玩一段时间后 ， 如出现哭闹、烦躁的现象 ， 应及时把宝宝抱在怀里 ， 用手轻轻抚摸宝宝的后背 ， 并轻声细语与其对话 ， 这样会给宝宝带来亲切和愉快的感觉 。
2、吸吮手指——妈妈喂奶方式不当
当我们在喂奶时 ， 由于抱宝宝的姿势不当 ， 不能使宝宝躺在臂弯里感到很舒服 ， 或喂奶的方法不正确 ， 喂食的速度太快 ， 没能满足宝宝吸吮的欲望 。即使宝宝的肚子吃饱了 ， 但是在心理上还没能得到充分的满足 ， 因此便会通过吸吮手指来满足自己的需要 。
处理方法：
这就需要妈妈在喂奶的时候不要心急 ， 等宝宝主动吐出乳头的时候再离开 。边喂奶边观察宝宝的表情 ， 看他是不是有一种满足感 ， 并且用胳膊来体会宝宝细小的身体变化 ， 他是不是躺得很舒服 。如果宝宝已经能够用奶瓶喝奶了 ， 那么一定要注意奶瓶嘴口的大小一定要适中 ， 过大容易使宝宝喝奶过程中得不到足够的满足 ， 从而导致宝宝吃手指头 。
五、婴儿吃手指怎么办
1、培养宝宝规律的进食习惯 对于已养成吮吸手指的不良卫生习惯的宝宝 ， 应弄清楚造成这一不良习惯的原因 ， 如果属于喂养方法不当 ， 首先应纠正错误的喂养方法 ， 克服不良的哺喂习惯 。要培养宝宝有规律的进食习惯 ， 做到定时定量 ， 饥饱有节 。
2、耐心地纠正 不可强迫宝宝 家长要耐心、冷静地纠正儿童吮吸手指行为 。对于这类患儿切忌采用简单粗暴的教育方法 ， 不要嘲笑、恐吓、打骂、训斥 ， 更不要使用捆绑双臂或戴指套强制性的方法 。因为这样做 ， 不仅毫无效果 ， 并且会使儿童感到痛苦、压抑、情绪紧张不安 ， 甚至产生自卑、孤独等情况 。而且一有机会 ， 宝宝就会更想吮吸手指 ， 而使吮吸手指的不良行为顽固化 。
3、了解并尽量满足宝宝的需求 最好的方法是了解儿童的需求是否得到满足 。除了满足宝宝的生理需要(如饥渴、冷热、睡眠)外 ， 要丰富宝宝的生活 ， 给宝宝一些有趣味的玩具 ， 让他们有更多的机会玩乐 。还应该提供有利条件 ， 让宝宝多到户外活动 ， 和小伙伴们一起玩 ， 使宝宝生活充实、生气勃勃 。分散对固有习惯的注意 ， 保持愉快活泼的生活情绪 ， 使宝宝得到心理上的满足 。
4、教导宝宝从小养成卫生的习惯 从小养成良好的卫生习惯 ， 不要让宝宝以吮吸手指来取乐 ， 要耐心告诫宝宝 ， 吮吸手指是不卫生的 ， 不仅会引起手指肿胀、疼痛 ， 影响下凳骨的发育及牙齿变形 ， 而且容易把大量的脏东西带入口内 ， 引起消化系统疾病及其他传染病 。
5、适当奖励宝宝 当宝宝吸指行为有所减少 ， 就要及时鼓励和表扬 ， 并要向宝宝说明这样吸手指的行为不好 。
【宝宝吃手是饿了吗】通过本文的讲述可以知道宝宝吃手指并不都是饿了的表现 ， 可能只是一种正常的胜利反应 ， 所以妈妈没有必要过于着急 ， 如果你不想让自己的宝宝吃手 ， 那么你可以根据本文所讲的方法对宝宝进行调理 。
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