多种养生茶可以同一天喝吗,几种不同功能的花茶可以在同一天中喝吗~~`麻烦各位美女姐姐啦
几种不同功能的花茶可以在同一天中喝吗~~`麻烦各位美女姐姐啦其实你可以在一天之内喝不同款的花茶,但类别最好不要太多,这款决明子+甘草+陈皮本来就有去水的效果,所以其余时候最好喝白开水,否则,体重减下来了,但皮肤却差了就得不偿失了 。
另外,平时也可以根据自己实际情况来选择花茶,如生理期前,我会选择玫瑰花+甜菊叶(少许,调味用),气虚的人可以加几片西洋参或大枣,肾虚者则可加枸杞子,这样既可以调节自己的心情,也可以安抚生理期烦燥的情绪 。想皮肤好又减重的也可以选择柠檬+红茶或者洛神花+甜菊叶(甜菊叶只是当作甜味剂使用,少许就可,没有热量很健康,即使减肥期间都可以放心使用) 。
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