吃什么可以调理脾胃 哪些食物可以调理脾胃
文章插图
1、木瓜，木瓜是一种很常见的瓜果，木瓜里面含有的木瓜酵素可以加速蛋白质的快速的吸收，对于肠胃不好的人，可以起到缓解的作用，希望大家可以适当的吃一些木瓜 。
但是，有一点是需要注意的，那就是木瓜是属于一种寒性的食物，经常吃，对于自己的身体是没有什么好处的 。
2、石榴，石榴是一种很受大众喜欢的水果，因为果料饱满，经常会作为大家茶余话后的食物，因为石榴中含有一些果酸，对于调节肠胃和消化是有一定的作用的 。
【吃什么可以调理脾胃 哪些食物可以调理脾胃】3、桂圆，李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良” 。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效 。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症 。
推荐阅读
- 可以预报天气的植物 可以预报天气的植物有哪些
- 为什么没有猪奶
- 扇贝蒸多长时间可以熟 扇贝需要蒸多久能熟
- 平凡的反义词是什么 平凡的解释
- 减脂期间吃蛋白粉的问题
- 猕猴桃怎么吃？猕猴桃的吃法大全
- 苹果12后盖是什么材质
- o型血孕妇要注意什么
- pn8024a电源用什么代换
- 什么是火供天珠