内分泌失调吃什么水果好-橘子橘子是很多人喜欢的水果 。橙汁也是我们很常见的果汁 。橘子又称橘、橘实和蜜橘等 ， 为大众化水果之一 。其甘甜味美、酸而爽口 ， 以温州、黄岩者为佳 ， 其全身皆是宝 。中医认为其性味甘 ， 酸而温 ， 无毒 。具有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹 ， 舒肝解郁等多种效用 。
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2内分泌失调吃什么水果好-香蕉香蕉中具有有丰富的维生素B ， 维生素B是具有安定神经的作用 。把香蕉浇上牛奶 ， 这样不仅吃起来很甜美 ， 而且还能稳定内分泌失调引起的不安和暴躁情绪 。
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3内分泌失调吃什么水果好-苹果苹果我相信大家都不会不知道吧 ， 缓解女性内分泌失调从水果吃出来 。苹果就是其中之一了 。因为苹果含有丰富的钾 ， 可排出体内多余的钾盐 ， 维持正常的血压 。
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【内分泌失调吃什么水果好 这5种水果一定不要错过】 12
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