儿童期——卵巢最重要的呵护期
卵巢和身体的其他器官一样 ， 在胎儿时候就开始发育了 ， 并随着胎儿的成长逐渐长大并成熟 ， 直到进入青春期后 ， 随着月经的规律性完善 ， 卵巢也完全发育成熟 。
在新生儿时期 ， 卵巢大约有200万个卵泡 ， 到了儿童期多数卵泡会退化 。女孩从出生后至青春期这段时间 ， 卵巢处于抑制状态 ， 卵泡无雌激素分泌 ， 卵巢最大的特点是长而窄 ， 卵泡虽能大量生长 ， 但仅低度发育 ， 生长发育并没有表现出女性特征 。
卵巢疾病虽然多见于成年女性 ， 但儿童时期卵巢疾病的发生也应引起注意 。儿童卵巢肿瘤发病率虽然很低 ， 但近年来却呈上升趋势 ， 不能不引起人们的注意 。
儿童卵巢肿瘤多发生于年龄较大的儿童 ， 约20%发生于月经来潮前的女孩 ， 偶见于婴幼儿及新生儿 。儿童卵巢肿瘤的特点是以生殖细胞肿瘤占首位 ， 腹部肿块起自腹部一侧 ， 肿块体积较小 ， 在尚未引起注意时 ， 即可诱发卵巢扭转 ， 出现剧烈绞痛、呕吐及急腹症等病症 。脐周及下腹痛 ， 多为持续性钝痛 ， 活动时加重 。
其实 ， 在生活中 ， 妈妈呵护孩子的卵巢的办法很简单 。首先是合理安排三餐 ， 补足卵巢发育所需要的全部营养素 ， 如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质 。要做到以下几点：
合理安排辅食
坚持母乳喂养 ， 并合理安排辅食 ， 断奶后坚持吃平衡餐 ， 即食物品种多样 ， 比例平衡 。
给孩子提供优质的睡眠环境
可别小看了这简单的睡眠过程 ， 其实奥妙就蕴藏在她睡着的过程中 ， 这个时候 ， 全身上下的生长激素都在紧张有序地工作着 ， 通过血管、细胞相互之间进行着传递和交换 ， 让全身组织和器官都茁壮地生长 。
适当运动
【儿童期——卵巢最重要的呵护期】在孩子很小还不会自主运动时 ， 父母应该帮她运动 。等孩子会独立行走甚至奔跑的时候 ， 可给她提供安全的运动场所 ， 让她尽量多运动运动能帮助体内激素分泌 ， 还能强健体魄 。
卵巢每时每刻的生长 ， 都是有讯号的 。而且 ， 只要略微注意 ， 就很容易发现 。孩子一般在出生时身长、体重较小 ， 而且出现了手足背水肿和后颈部皮肤松弛 ， 就有可能是先天性卵巢发育不全 。一般家长都认为这是孩子的营养问题 ， 这样很容易延误治疗时间 。所以应打破常规 ， 带孩子去看妇科 。
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