9岁小孩吃饭拖拉磨蹭怎么纠正 孩子吃饭磨蹭通常需要注意以下几个方面
1、三餐定时:孩子吃饭磨蹭是因为没有时间观念 , 孩子吃饭需要定时 , 三餐时间随家长的时间 , 并且吃饭时不能有其他分散孩子注意力的情况 , 如聊天、说笑等;
2、不吃零食:孩子吃饭磨蹭可能是没有饥饿感 , 原因可能是食用零食过多 。孩子平时应尽量减少食用零食 , 包括水果、干果、酸奶等 , 而其他的膨化食品、饼干等零食同样需要尽量避免进食;
3、加强活动:孩子吃饭磨蹭可能是由于没有饥饿感导致 , 此时可适当运动 , 有助于促进肠蠕动 , 能够缓解孩子不爱吃饭的情况;
4、其他方面:需要注意维生素和微量元素的补充 , 尤其是缺锌的孩子 , 由于没有食欲 , 所以会出现吃饭磨蹭的情况 。如果孩子吃饭磨蹭 , 造成生长发育受限 , 需要及时带孩子就诊 。
【9岁小孩吃饭拖拉磨蹭怎么纠正 孩子吃饭磨蹭通常需要注意以下几个方面】
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