糙米怎么吃比较好
【糙米怎么吃比较好】
糙米可制作成糙米砂锅饭、藜麦糙米饭、糙米山药糊等食用 。以糙米山药糊为例，共分为3步，需准备的食材有糙米、山药、白糖 。以下是制作糙米山药糊的详细步骤：操作/步骤1浸泡糙米洗净，加水浸泡5小时 。2处理山药山药去皮切丁，与糙米一同放入豆浆机 。3完成加入清水，按米糊键，完成后倒入杯子里即可 。END总结：以上就是关于糙米怎么吃比较好的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
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