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晕车时按什么穴位

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【晕车时按什么穴位】

晕车时按什么穴位

文章插图
文章目录
一、晕车时按什么穴位
二、晕车吃什么水果好
三、晕车怎么用药
晕车时按什么穴位1、晕车时按什么穴位
合谷穴
位置:别名虎口 。在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处 。或以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴 。而有桡神经浅支,深部有正中神经的指掌侧固有神经,并有手背静脉网,近侧为桡动脉从手背穿向手掌之处 。
功效:镇静止痛,通经活经,清热解表 。
足三里穴
位置:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上 。
功效:生发胃气、燥化脾湿 。
内关穴
位置:位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 。
功效:宁心安神、理气止痛 。
晕车的时候按压这这三个穴位,能够有效缓解心慌、恶心、反胃的症状 。
2、晕车的病因
内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊 。半规管内有壶腹嵴,椭圆囊、球囊,内有耳石器,它们都是前庭末梢感受器,可感受各种特定运动状态的刺激 。当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、颠簸,电梯和飞机升降时,这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电,向中枢传递并感知 。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应,但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度,这个限度就是致晕阈值,如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状 。每个人耐受性差别又很大,这除了与遗传因素有关外,还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境等因素影响,所以在相同的客观条件下,只有部分人出现运动病症状 。
3、晕车临床表现
本病常在乘车、航海、飞行和其他运行数分钟至数小时后发生 。初时感觉上腹不适,继有恶心、面色苍白、出冷汗,旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐 。严重者可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤 。严重呕吐引起失水和电解质紊乱 。症状一般在停止运行或减速后数十分钟和几小时内消失或减轻 。经多次发病后,症状反可减轻,甚至不发生 。
晕车吃什么水果好1、橘子或者香橙 。香橙又称为“疗疾佳果”,其含有丰富的维生素C,能够很好的减轻心理的负担,能够在车上保持愉快的心情,进而防止晕车 。
2、苹果 。苹果的营养成分很高,正如一句俗语:“一天一个苹果,医生远离我” 。苹果的营养价值是最高的,果肉也含有酸性,能够舒缓晕车的人的恶心感 。
3、芒果 。芒果的果肉属于凉性,具有益胃止呕、生津止渴、利尿止咳等作用,对于容易晕车、晕船的人,能有效地解除不适感 。
晕车怎么用药1、苯巴比妥东莨菪碱片:乘车前20分钟,服用一片,这种药可以用于防治乘车引起的眩晕、恶心、呕吐等不良症状 。不过,青光眼、前列腺肥大、严重心脏病、器质性幽门狭窄、患有麻痹性肠梗阻以及肝硬化的病人要禁用;孕妇以及哺乳期妇女要禁用;老人、儿童慎用 。
2、伤湿止痛膏:伤湿止痛膏是一种外用贴剂,乘车前,将伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,然后用手在贴的部位四周按摩一下,这样防止晕车疗效显着 。
3、胃复安片:胃复安片一般在上车前10-15分钟吞服,可防晕车 。一般晕车者服用胃复安1片,晕车严重者可需要口服2片,儿童剂量酌减,如果行程4小时以上又出现晕车症状者,可再服1片 。途中临时服药者应在服药后站立15-20分钟后坐下,放便药物吸收 。这种方法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用 。

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