舌热舌燥是怎么回事
文章插图
文章目录舌热舌燥是怎么回事1、口干舌燥是什么原因
专家指出,造成口干舌燥、喉咙疼痛的原因可以是多种的,并不仅仅是因为天气干燥造成的 。局部因素,如患有糖尿病等都可以造成这种症状 。此外,患者如果有鼻塞,睡觉时要张口呼吸,空气直接进入肺部,人的喉咙、口腔就会感到不舒服,出现干燥感 。
1.1、肺不布津,肾阴不足
中医认为口干涉及肺、肾、脾胃,肺不布津、肾阴不足等都会引起口干,而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象,这时光靠喝水是不够的,还需要养阴生津 。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用 。
1.2、糖尿病
专家指出,口干患者中最为常见的就是糖尿病患者了 。糖尿病患者由于血糖增高,导致渗透性排尿增多,体内失去大量水分而口干喜饮,大多情况下,口干口渴的程度是与血糖增高的程度成正比 。因此,口干是糖尿病的信号之一 。
2、口干舌燥吃什么水果
梨
梨味甘性凉、微酸,具有清热生津、润肺化痰的功效,是防治秋燥的佳果 。梨能维持细胞组织的健康状态,还能软化血管 。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的作用 。
苹果
苹果味甘、性凉,具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺悦心、涩肠止泻之功效 。苹果可降低胆固醇、防动脉硬化、抗癌、抗疲劳,还有助于将钠排出体外 。由于苹果富含鞣酸,可能引起便秘而加重病情,心肌梗死及糖尿病人不宜多吃;平时有胃寒症状者、溃疡性结肠炎的病人忌生食苹果 。
樱桃
面对口干舌燥吃什么好的问题,樱桃也是不错的选择,经过研究发现樱桃可帮助我们有效的保护心脏健康 。不仅如此,樱桃还具有美容功效,同时还兼具很好的食疗功效,它对脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等都具有很好的治疗功效 。
3、口干舌燥肝火旺吃什么食物
3.1、芹菜
口干舌燥 。看看肝火旺吃什么食物好
肝火旺吃什么食物
芹菜性凉,味甘辛,无毒;入肝,胆,心包经 。具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 。芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎 。
3.2、菊花茶
中医认为,菊花能疏风清热,有平肝、预防感冒、降低血压等作用 。特别是白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效,对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效,因此饮用此茶适宜养肝、平肝 。
3.3、苦瓜
苦瓜含有高成分的苦瓜碱,能促进食欲、解渴、清凉、解毒、消肿、祛寒的功效 。皮肤有毛病的人,吃了可以清湿毒,而常有眼屎的人,吃了可以平肝息风,减少眼屎分泌 。
口干舌燥的小偏方1、莲子心水防治口干舌燥
将莲子心用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等 。同时还可治疗咳嗽 。
2、吃枸杞子治夜间口干症
每晚吃枸杞子 30克,嚼得越烂越好,要坚持不断 。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症,也有口干的现象 。
另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将枸杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,可解除口中干渴 。
3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛
每天早晚各一次,每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也有效果 。
如何预防口干舌燥 1、保持室内适宜温度、湿度,避免对身体肌肤造成侵害 。
2、饮食均衡营养,忌辛辣油腻 。若消化食物较难,应食用高维生素、易消化的半流食,多吃如谷物、瘦肉类、鱼类、香蕉、蘑菇、橘子等含钾较高的食物,对肾小管酸化功能障碍的人有好处 。
3、保持口腔清洁,三餐后刷牙、漱口,减少龋齿发生,咀嚼口香糖,可刺激腺体分泌,忌烟酒 。
4、注意眼部清洁,减少感染机会,每天最好滴人工泪液或0.5%,甲基纤维素2～3次,风天注意戴眼镜 。
5、忌用碱性皂液,用中性柔和皂液,擦涂润肤品 。严重瘙痒可外敷中药制剂 。**干燥者,应注意局部清洁,避免病菌的感染 。
【舌热舌燥是怎么回事】
推荐阅读
- 定亲是什么意思 什么是定亲的意思
- 解热镇痛药降温作用的特点是
- 备孕期间是什么阻挡了你的“好孕”？尽可能远离这的六大“杀手”
- 和娃娃鱼相似的鱼是什么鱼
- 中考志愿批次是什么意思
- 7.6号是什么节日 7.6号节日的来源
- 什么是液体能力
- 红背蜘蛛的特点
- 关于中元节的传说 中元节是怎么来的
- 中元节当天能洗澡吗 中元节当天是否可以洗澡