肝郁化热的症状


肝郁化热的症状

文章插图
文章目录
一、肝郁化热的症状
1. 肝郁化热的症状
2. 肝郁化热的辩证
3. 肝郁化热的食疗
二、肝郁化热的调理
三、肝郁化热的按摩
肝郁化热的症状1、肝郁化热的症状肝郁化火,中医讲肝在五行中属木,木的性质是升散,不受遏郁,喜条达,恶抑郁,主疏泄 。即人体肝脏犹如春升之气,具有条顺、畅达、疏通的特性 。如果肝气郁结,不疏泄了那么根据五行理论,木生火,就叫肝郁化火 。
急躁昂怒,不寐多梦,甚至彻夜不眠,伴有头晕头胀,目赤耳鸣,口干而苦,便秘溲赤,舌红苔黄,脉弦而数 。
2、肝郁化热的辩证 肝郁化火导致的胁痛病因病机:多因情志抑郁,日久化火,肝失调达,脉络不和,气机郁阻而致的胸胁疼痛等症 。
证候:胸胁胀痛,走窜不定,疼痛每因情志喜怒而增减,伴见胸闷脘痞,口干口苦,舌红,苔薄黄,脉弦 。治则:疏肝理气化火 。方药:柴胡疏肝散加减 。
【肝郁化热的症状】肝郁化火导致的郁病病因病机:多因情志失调或不畅,郁结日久化火,而引起的急躁易怒,胸闷胀痛等症 。
证候:情志急躁易怒,胸闷胁胀,伴见嘈杂吞酸,口干口苦,大便秘结,或头疼,目赤,耳鸣,舌红,苔黄,脉数 。治则:清肝泻火,解郁和胃 。方药:丹栀逍遥散合左金丸加减 。
3、肝郁化热的食疗 酸枣仁百合茶:鲜百合500克;酸枣仁15克 。提前将百合浸泡1天,再将枣仁炒熟,加入百合与适量的清水,进行煎煮 。
作用:每天临睡前喝一杯,安神助眠、美容养颜 。抚平精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧等情绪,有效改善睡眠 。
解忧汤:柴胡12克,木香、郁金、厚朴、当归、茯苓各10克,用水一起煎煮,滤渣,留汁 。本方仅供参考,具体的食用方法与用量还要参考医生建议 。
作用:既可疏肝理气解郁,补肝血,又可醒脾补中,改善失眠 。
桑椹茉莉茶:桑椹20克,百合20克,茉莉花5克 。桑椹、百合用水煎煮,再加入茉莉花,微微煮沸即可,每日1剂,分早晚服食 。
作用:补血、安神、解郁 。
丹核佛片汤:核桃仁5个,佛手片6克,丹参15克,白糖50克 。丹参、佛手煎汤,核桃仁捣碎,再加入到丹参、佛手汤中,用文火煎煮10分钟即成 。每天2次,连用数日 。
作用:疏肝理气,解郁安神 。
肝郁化热的调理多补水有利肝脏排毒:肝脏作为人体最大的解毒器官,所有体内的毒素几乎都要经过肝脏代谢,排出体外 。这个过程需要大量的水,水分不够,体内的毒素不容易被稀释,较难排出体外,这对肝脏来说也是不小的负担 。
舒畅情志,少动肝火:要注意舒畅情志,俗话有说“大动肝火”,多形容勃然大怒的状态 。也就是说肝火旺与外界的刺激有一定的关系 。肝火旺导致易怒,但情绪上的大起大落、暴躁易怒也容易刺激肝郁化火,导致肝火上升 。
因此要降肝火,最重要方法之一就是舒畅情志,心平气和,也就是要注意调整心情,稳定情绪 。另外,要减少熬夜等不良生活习惯 。
肝郁化热的按摩顺应四时,春季应以养肝为要务 。但别以为养肝就是要从吃上下工夫,还可以通过每天揉腹,达到相同的目的 。人们在揉腹的过程中,会使聚集在体内的郁气,得到有效疏解,因而在一定程度上,可以起到疏肝理气的作用 。
揉腹时,可以采用按摩腹部和推腹部的方式进行 。按摩腹部是指将手掌停在腹部某个位置,以顺时针或逆时针方式对该位置加以轻揉按摩 。推腹时,可用手掌掌根,对腹部及周围进行由上而下的推送 。晚上睡前操作,早晨起床后还可再加一次 。刚刚饱食以后,不要立即按揉腹部,以免增加腹部压力,反而影响健康 。
肝火旺是中医的一种病症,肝火旺虽不是大病,然而肝火太过旺盛会引起人体各种不舒适的症状,对人体的日常生活造成困扰,严重影响人体身心健康 。肝火旺有多种症状表现,嘴唇颜色也可以观察肝火旺的症状 。

    推荐阅读