煮水剩下的红豆薏米怎么办
【煮水剩下的红豆薏米怎么办】
煮水剩下的红豆薏米将其捣碎 ， 将它们揉进面粉里做成馒头 ， 也可以将红豆薏米用料理机打成糊状 ， 与面粉搅拌在一起 ， 反复揉压做成粗粮馒头 ， 一个个饱满扎实 ， 口感Q弹还可做成筋道手擀面、饺子皮等 ， 都是非常好的食用方法 。
红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食 。红豆薏米有祛湿功效 ， 能够祛除体内的湿气 ， 利水消肿、解毒排脓 ， 非常适合夏季及体内湿气较重的人食用 ， 同时也要注意不宜过量 。能当饭吃 ， 是祛湿健脾的佳品 。
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