孕妇可以吃枇杷
孕妇可以吃枇杷
答案是肯定的 。枇杷除富含维生素C和B族维生素外 ， 还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等 ， 其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高 ， 其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A ， 是维生素A安全来源 。
另外 ， 枇杷还有很好的药用价值 ， 如可以润肺止咳 ， 祛痰 ， 治疗各种咳嗽 ， 枇杷叶晾干后制成茶叶 ， 还可以辅助治疗各种呕吐呃逆 。所以孕妇能吃枇杷 ， 在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状 。还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用 ， 因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒 。
一般人群即可食用枇杷 ， 孕妇、宝宝以及哺乳期妈妈皆可吃枇杷 。孕妇在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状 。枇杷营养丰富 ， 枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收 ， 这对于食欲不好的宝宝是很有帮助的 。而且由于枇杷的果实和叶还有抵制流感病毒的作用 ， 因此可吃枇杷可以预防流行性感冒 。但需注意尚未成熟的枇杷切勿食用 ， 会引起轻微中毒 。
枇杷“味甘 ， 寒 ， 无毒” 。多食助湿生痰 ， 脾虚滑泄者忌之 。枇杷属于性寒之物 ， 因此故脾虚便溏者勿食 ， 不然容易引起腹痛腹泻等症 。所以 ， 枇杷也不宜多吃 。
【孕妇可以吃枇杷】
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