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桃花帮助女人美容养颜
桃花帮助女人美容养颜
研究表明 ， 桃花中含有的多种维生素和微量元素 ， 能防止黑色素在皮肤内慢性沉积 ， 对防治皮肤干燥、粗糙等有效 。下面我们来看六款桃花美颜妙方：
桃花增白方
【桃花帮助女人美容养颜】 取桃花60克 ， 冬瓜仁75克 ， 橘皮45克 ， 共研为极细末 ， 装入瓷瓶中备用 。每次1克 ， 每日2～3次 ， 饭后用温糯米酒送服 。适用于颜面较黑或面有黄褐斑者 。
桃花粥
取桃花（鲜品加倍）2克 ， 粳米100克 ， 红糖30克 。将桃花置于砂锅内 ， 加水适量 ， 浸泡30分钟 ， 加入粳米 ， 文火熬粥 ， 待粥将熟时加入红糖拌匀 。佐早餐温热食 ， 每日1剂 ， 5剂为1个疗程 ， 间隔5日后可服下1个疗程 。适用于血淤者（如脸色黯黑、月经中有血块、舌有紫斑、大便长期干结等） 。需要注意的是 ， 此粥不宜久服 ， 且月经期间应暂停服用 ， 月经量过多者忌服 。
桃花酒
取桃花、白酒各适量 。将桃花倒入酒坛中 ， 加入白酒 ， 以酒没过桃花为宜 ， 加盖密封 ， 浸泡30日后 ， 去桃花 ， 每次取药酒5～10毫升饮用 ， 早晚各1次 。具有防并美容、悦色的功效 。注：月经量多者忌服 。
桃花茶
取桃花4克 ， 冬瓜仁5克 ， 白杨树皮3克 。用开水冲泡 ， 加盖焖10分钟左右 ， 不拘时频饮 ， 可反复冲泡3～4次 ， 每日1剂 。尤适用于面部有黑斑、妊娠色素斑、老年斑者 。注：孕妇及月经量过多者忌服 。
桃花猪蹄
美颜粥取桃花1克 ， 猪蹄1只 ， 粳米100克 ， 调料适量 。将桃花焙干 ， 研细末；猪蹄皮肉与骨头分开 ， 置锅内加水适量 ， 武火煮沸 ， 撇去浮沫 ， 改用文火炖至猪蹄熟烂时将骨头取出 ， 加入粳米及桃花末 ， 继续用文火熬粥 ， 待粥将熟时加调料适量拌匀 ， 隔日1剂 ， 分数次温热食 。适用于面部有色斑的哺乳期女性 。
桃花丸
取初开桃花适量 ， 烘干研磨过筛 ， 用蜂蜜调和为丸 ， 每丸重约6克 ， 每日早晚各服1丸 。适用于肝郁气滞、血行不畅所致的面色黯黑或见痤疮、蝴蝶斑者 。
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