辟谷能上班吗 辟谷养生有哪些不适
【辟谷能上班吗 辟谷养生有哪些不适】越来越多人加入辟谷大军 ， 认为辟谷就是对我们的肠胃清洗 ， 甚至看到一些人认为辟谷可以治愈癌症 。辟谷调理期初期是对人体脏腑功能调整的过程 ， 其间脏腑功能增强 ， 经络通畅 。同时在这个过程中体内正邪相争 ， 隐藏在体内的邪气也会往外跑 ， 那么辟谷会给人体带来哪些不适?辟谷能上班吗?
辟谷不是单纯的不吃饭 ， 辟谷高级人士练的是能量养生 ， 吸收自然精气能量 ， 自然精髓之清气 ， 结合秘制的能量丹 ， 经过腹部吸收 ， 疾速肃清人体内的渣滓 ， 毒素、进步消化吸收才能 ， 作用于脏腑 ， 调整脏腑功用 ， 使脏腑功用阴阳均衡 ， 改善脾胃消化功用 ， 放慢人体代谢功能 ， 促进人体的脂肪分解 ， 到达维持人体能量养生 。
辟谷调理初期 ， 人体脏腑在不断适应辟谷和调整 ， 这时人们会觉得不同水平的不适 ， 比如 ， 头晕头痛 ， 腹痛腹泻 ， 但是之前本身自带的症状减轻等等 。在练功针灸的配合下 ， 这些症状会慢慢消失 ， 如果有些人在辟谷时期没有严格按辟谷要求来做 ， 不但不能保证功效 ， 不舒适的反应反而更严重 。因而 ， 大部分正常的辟谷者 ， 都完全可以正常上下班 ， 正常生活 。
辟谷初期大脑也放慢休息 ， 依据人体身体状况不同 ， 有些人会在辟谷的1-2天内感觉大脑迟钝愚钝 ， 但辟谷数天之后会感到思想的异常明晰 ， 眼睛亮堂 ， 心境愉快 。所以不会影响正常上班 。
辟谷期间可以多喝水 ， 吃些水果、补益药物和营养性植物 ， 适当服用一些辅助食物 ， 如白术、山药等 ， 这些食物 ， 大多数可以补血补气 ， 能够祛病、延年、解饥 。对辟谷养生有个正确认识 ， 如果要加入辟谷就要积极面对和坚持 ， 希望辟谷也会和美容 ， 健身 ， 瑜伽 ， 武术 ， 跆拳道一样的普遍、时尚和潮流!
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