孕妇缺钙对胎儿的影响缺钙对于胎儿可能产生如下的影响:
第一 , 有可能会导致胎儿出现显著的发育滞后 。胎儿的生长发育跟钙质等等一系列的营养物质关系密切 。如果胎儿出现缺钙的话 , 极有可能会导致身体比较瘦小 。除此以外 , 还可能会导致大脑发育受到一定的影响 。
第二 , 缺钙有可能会导致胎儿出现一系列骨性相关的畸形 , 比如有可能会导致胎儿出现O型腿 , X型腿 , 鸡胸之类的畸形 。第
三 , 缺钙有可能会导致胎儿的体质比较差 , 比如在出生之后 , 往往容易感冒或者是容易受到感染 。
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2孕妇吃什么补钙最快最好【孕妇缺钙对胎儿的影响】 孕妇进食含钙丰富的食品以及联合一些钙制剂 , 这样补钙最快、最好 。钙和维生素D水平低与母婴不良的结局密切相关 , 在妊娠期特别是妊娠晚期 , 胎儿骨骼的发育需要大量的钙 , 主要需要通过母亲提供 。含钙丰富的饮食包括牛奶、酸奶、虾米、虾皮 , 还有花生、芝麻酱、豆腐、松子都含有丰富的钙 , 但是食物当中可能保证每天需要的元素钙 , 大概也就是500mg , 孕妇每天元素钙的需要量应该保证到1000mg , 因此还尽量的需要补充一些钙制剂 , 可以选择碳酸钙 , 或者是比如有胃酸缺乏的可以选用柠檬酸钙 。
钙有充足的来源以后 , 它的吸收也离不开维生素D 。补充维生素D最好的办法就是户外活动 , 比如说每天大概在上午10点到下午3点之间 , 把面部、手上臂裸露出来晒大概30分钟 , 可以在户外也可以在自己家里 , 但是一定要开窗 , 不能隔着玻璃晒太阳 , 因为紫外线会被屏蔽 。因此孕妇吃一些含钙丰富的饮食 , 包括适当的补充钙制剂 , 但是都应该和妇产科医生还有内分泌科医生进行沟通 , 合理的选择钙的种类甚至维生素D , 普通的维生素D也需要补充 , 要保证安全还要保证有效 。
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3孕妇补钙补到几个月合适孕妇补钙要补到几个月并没有严格的要求 , 可根据孕妇自身的状况来决定 。
一般情况下 , 胎儿骨骼发育需要钙质的补充 , 孕妇补钙1天吃1粒 , 这是正常 。非孕妇也是 , 正常妇女从成年以后30岁左右就开始补钙 , 不会产生影响 。因为孕期钙的需求量是大 , 所以如果孕期孕妇吃到一定程度不太想吃 , 最起码也要吃到孕中晚期 。如果整个孕期都在吃 , 想停也是可以 , 可以吃一段时间 , 停一段时间 , 没有一定要必须吃到几个月 。如果一定想停 , 在孕35-36周的时候停止补钙也是可以 , 这并没有严格的规定 。
孕妇补钙饮食上面可以多进食牛奶和奶制品 , 这是含钙比较丰富的食物 , 芝麻酱、虾皮等也可以适量摄入 。注意牛奶和钙一定不要同时摄入 , 因为会互相影响吸收 。
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