生活水平不断提高后 ， 人们对于生活的要求也越来越高 。在保证好身体健康的前提下 ， 还开始注重外表的美观 。美容就是一种能让身体保持比较好美观状态的方法 。美容院是专门进行美容的地方 。很多爱美的女性都是非常愿意去美容院美容的 。那么美容院泡澡好吗？下面我们就来详细的介绍一下 。
1、利用水阻 ， 锻炼美丽曲线：利用肌肉在水中必须要对抗水所造成的阻力 ， 让肌肉所要负荷的力量比平常运动要高的原理 ， 就能轻松达到最佳的运动效果！温水的温热效果和净水压效果 ， 可以更有效率的消耗能量 ， 锻炼出漂亮的肌肉曲线 ， 有效地让肌肉增加 ， 提升基础代谢 。
2、利用水压 ， 促进淋巴流动：泡澡虽不像潜入深海般 ， 有那么大的水压 ， 但是身体还是会受到水压的影响 。可以藉由压力让身体像接受按摩般的刺激 ， 血管和淋巴能达到收缩的效果 。离开水桶时 ， 血管和淋巴会呈现松弛的状态 。像这样反复收缩、放松 ， 血液和淋巴就像装上了帮浦一样 ， 更能促进循环、改善体寒和水肿
3、脂肪燃烧 ， 促进代谢：泡澡能让血液循环顺畅 ， 让全身变得暖乎乎的 ， 这样的温热效果同时也是成为瘦子的关键 。木桶中的温水还能促进内脏功能活泼化 ， 提升能量的消耗！不能只是一时的 ， 要持续每天泡澡 ， 才能达到提高基础代谢的效果 。能让身体放松 ， 还能抑制乱吃东西的效果
4、强化排毒 ， 毒素清光光：泡澡能让血流顺畅 ， 对提升肝脏和肾脏的机能有很大的功效 ， 而顺利排出体内的毒素 ， 如尿毒、汗毒等 。泡澡还能刺激心脏的右心房分泌一种叫缩氨酸的利尿荷尔蒙 ， 对于浮肿和体寒的状况也能得到很好的改善 。人体内所残留的有害金属和脂肪结合之后 ， 会造成脂肪难以被燃烧 ， 变成减肥的大敌 。一般这样的有害金属都是藉由尿和汗来排出的 。把泡澡的时间拉长 ， 以达到好的出汗效果 ， 不仅可以改变体质 ， 也能让排毒效果提升哦
【在美容院泡澡好吗】美容院泡澡好吗的问题很多爱美的女性都会想知道 。看过上面的介绍后就能有一个比较全面的了解了 。美容的方法是有很多种的 ， 一定要选择适合自己的方法来进行美容 。这样才能让美容的效果比较理想 ， 方法不对的话 ， 那么是不会有很好美容效果的 。
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