牛奶是一种具有很多营养物质的食物 ， 牛奶能补充身体很多必需的营养品 。多喝牛奶能让我们的身体变得更加的健康 。所以大家都愿意多喝牛奶来养生保健 。另外牛奶还有其他的一些功能 ， 比如做成酸奶 ， 能很好的调理我们的肠胃 。用牛奶洗澡 ， 来让皮肤更好 。那么用什么牛奶洗澡好呢？下面我们介绍下 。
【用什么牛奶洗澡好呢】纯牛奶
牛奶含有丰富的乳脂肪与维他命、矿物质 ， 经常牛奶浴对人体是有美白、护肤、保湿的作用的 ， 使皮肤更光滑细致 ， 防止肌肤的干燥、并修补干裂的肌肤 。各种牛奶做牛奶浴是没有太大区别的 ， 但应该用纯牛奶 ， 不宜使用添加剂的牛奶 。最好是使用过期牛奶 ， 这样可以废物利用 ， 还不失牛奶浴的效果 。但在牛奶浴后 ， 应用清水冲洗 ， 再涂抹些护肤品就可以 。
牛奶可以辅助吸收 ， 而且用量十分讲究 但单独用的效果不是很明显 ， 而且牛奶的成本又比较高 。用法：如果您家是浴缸的话 ， 最好用牛奶3罐放7L的水 ， （热水的吸收效果更好）在池内泡10分钟 ， 因为时间过久 ， 水会腐烂皮肤 。所以最好时间不要太长 。不过 ， 泡牛奶浴的水温以40℃—60℃为宜 ， 水太凉 ， 毛孔不容易打开 ， 水太热又会破坏牛奶的营养成分 。在适合的温度中把牛奶拌匀 ， 泡上20分钟左右就冲干净 ， 如果时间太长 ， 牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害 。贴心提示：如果认为牛奶用来泡澡太浪费 ， 那么不妨在煮牛奶的时候 ， 让脸部肌肤充分吸收一下沸腾的牛奶蒸气 ， 营养丰富的牛奶加热蒸发 ， 会促进面部血液循环 ， 加快新陈代谢 ， 坚持一段时间就会感到脸上红润、光滑、白嫩 。
用什么牛奶洗澡好 ， 用牛奶洗澡能让肌肤得到很好的滋润 ， 对于一些皮肤比较干的人来说是非常有好处的 。如果能经常使用牛奶洗澡的话 ， 那么我们的皮肤就会像婴儿皮肤一般的柔滑 。这样对于养生保健来说是很有好处的 。选择牛奶时 ， 可以根据自己的情况来选择 。
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