日常喝菊花枸杞养生茶,菊花枸杞茶的功效是什么?
菊花枸杞茶的功效是什么?菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。
除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三、四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助 。明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助 。
推荐阅读：菊花枸杞茶的功效 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。
【日常喝菊花枸杞养生茶,菊花枸杞茶的功效是什么?】 此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。
菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。
主治感冒风热，头痛病等 。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用 。
菊花茶还有清醒头脑的功效 。。
菊花枸杞茶功效你知道吗菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害 。
菊花枸杞茶性平，味甘，能够补肝，明目和养血等，还能增强免疫力 。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。
此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。
菊花枸杞茶还有很实用的功效，就是能帮助现代人减轻压力负担，减低疲劳 。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的 。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人 。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
菊花枸杞茶的注意事项 枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用 。体质虚弱、抵抗力差的人，平时应多吃点枸杞 。
但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。菊花性凉，枸杞中含有植物激素会影响内分泌 。
所以下面几类人最好不要喝，胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人 。最佳喝法，五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2——3次 。
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