怎么喂奶不会疼

怎么喂奶不会疼？很多妈妈苦恼，每次喂奶都是一次折磨，引起乳头疼痛的原因很多，其中，宝宝不正确的衔乳方式影响很大。
让你感到疼痛的衔乳姿势：
看图就知道，怎么会不痛呢，不用多，吃个三五次就够你痛不欲生了。正确的衔乳姿势，是应该尽量把乳晕也含进去，从而让乳头深入到宝宝口腔的后端：

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也就是图示中注明的软腭和硬颚交接的地方，叫做舒适区。宝宝吃奶的时候就会变成这样：

这样，吮吸时，拉扯的就是乳晕的区域，而乳晕区域是我们正常的皮肤，并不会因为这个强度的拉扯而感到疼痛，而比较敏感的乳头在柔软的口腔后方区域，并没有被拉扯摩擦到，所以也不会感到疼痛和不适。
因为宝宝的口腔后端较软，空间相对比较大，所以不会挤压到乳头，泌乳的通道也很畅通，吃奶效率要高很多。
具体步骤如下：

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如何判断宝宝含乳姿势是否正确？
母亲的手呈C字形，拇指在上，其他手指在下托起乳房；用乳头刺激宝宝口周，使宝宝建立觅食反射，当宝宝口张大时，迅速将乳头及大部分乳晕送到宝宝口中。

宝宝的口应尽可能地张大，下唇向外翻，面颊鼓起呈圆形；注意听宝宝的吞咽声音，咂咂声(宝宝的舌碰到口腔上壁的声音)说明宝宝的含接姿势不正确；

【怎么喂奶不会疼】要确认宝宝的舌尖在乳头下面，正确的含接姿势可以大大减少乳头疼痛的发生。如果妈妈们感到乳头疼痛难忍，应及时找医生或有哺乳经验的母亲帮助改进婴儿吸吮姿势。
一般经纠正后，在多数情况下，疼痛会立即消失，如果疼痛仍持续不减，应注意检查婴儿口腔情况。

正确的喂奶时间应该是这样。
母乳喂养不需要记住时间，按需哺乳。如果你判断不清，可以参考以下时间：一般在24小时里，宝宝需要喂8-12次。大约2-3小时或4-5小时一次（晚上）。一侧每次大约15-20分钟。
1. 怎么知道宝宝饿了？

觅食的表情
张嘴
吸吮手指
哭闹

2. 怎么知道宝宝吃饱了

喂奶时母亲可以听见孩子吞咽的声音；
喂奶结束后乳房感到不那么胀了；
喂奶结束后宝宝满足的从乳房离开；
喂奶的时候宝宝感到很舒服；

3. 宝宝的尿便
产后头24小时大约尿1次、第2天约2次；以后宝宝一般1天需要换5-6次纸尿裤，或6-8次尿布。宝宝的大便——颜色呈淡黄色，每天至少一次量多的。
4. 宝宝的体重
宝宝出生后有个生理性体重下降，一般产后2周恢复到出生时的体重。（一旦喂奶后一般每天增加20克一40克）。
5. 两侧乳房轮流喂奶比较好
一般来说妈妈再开始喂奶，五分钟后即可吸到一侧乳房总奶量的80%~90% ， 8~10分钟吸空了一侧乳房，这时应再换另一侧乳房。让两侧乳房每次喂奶时先后交替，这样可刺激产生更多的乳汁。
6. 吃完奶后要拍嗝
吃完奶后应将宝宝直立抱起，使宝宝的身体靠在妈妈身体的一侧，下巴搭在妈妈的肩头，妈妈用手掌轻轻拍宝宝后背，至宝宝打出气嗝，这样做可以避免吐奶。