酸奶酸酸甜甜的味道 ， 再加上开胃、助眠的作用 ， 非常受到人们的欢迎 。无论是盒装的、袋装的、瓶装的 ， 每次喝酸奶的时候 ， 都会有些许的残留的 ， 于是就有人像用纯牛奶一样 ， 也用酸奶来洗脸 。那么 ， 能不能经常用酸奶来洗脸呢？用酸奶洗脸有什么好处呢？需要注意什么呢？
定期使用酸奶洗脸脸也有很好的护肤效果 ， 比如可以美白滋润皮肤 ， 还能达到收缩毛孔 ， 去除多余油脂的作用 。
酸奶可以用来洗脸脸 ， 有美白嫩肤的效果 ， 不过不能经常做 ， 一周做2-3次即可;而且每次洗脸脸的时间不宜过长 ， 每次5-10分钟左右就要清洗掉 。
【用酸奶洗脸的好处是什么？】因为酸奶毕竟属于酸性物质 ， 而且其中可能添加了防腐剂 ， 长期使用会破坏皮肤膜 ， 降低皮肤抵御外来侵害的能力 ， 同时酸奶还有轻微的去角质作用 ， 使用时间很长的话或天天使用 ， 还容易使皮肤变薄过敏等 。
一般来说 ， 油性皮肤和混合性皮肤用可以 ， 干性及敏感性皮肤最好少用或不用 ， 毕竟是没有经过人工处理的护肤品 ， 不像卖的护肤品那样容易吸收 。
酸奶洗脸对角质层厚的人比较适宜 ， 但也不能经常使用 。经常使用酸奶洗脸 ， 会刺激皮肤 ， 进而导致皮肤老化 。这种美容法的功效是短暂的 ， 一旦停止使用 ， 易引起皮肤起皱老化 。
用酸奶洗脸是可以起到嫩白皮肤的作用 ， 但是酸奶是酸性物质 ， 如果长期使用的话 ， 可能会破坏皮肤膜 ， 让皮肤的对抗外来侵袭的作用降低 ， 所以不要天天使用 ， 而且皮肤比较薄的人最好是不用酸奶洗脸的 ， 以免让皮肤更薄 ， 出现过敏等情况 。
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