刚刚生完孩子的产妇们需要坐月子，那么在月子期间需要注意些什么呢？有些产妇在月子里发烧是什么原因造成的呢？
分娩后新妈妈的身体比较虚弱，一不小心就容易诱发一些疾病，导致新妈妈常常感觉身体疲劳，甚至发热 。
这篇文章，小编总结出月子里容易诱发发热的5种原因，预防发热及发热的新妈妈都来对照看看，以免延误病情 。
文章插图
月子&产褥期
月子里发烧的5种原因
产褥感染
产褥感染是指分娩及产褥期生殖道受病原体侵袭，引起局部或全身感染 。
引起产褥感染的诱因有新妈妈体质虚弱、营养不良、孕期贫血、妊娠晚期性生活、胎膜早破、羊膜腔感染、慢性疾病、产科手术操作、产程延长、产前产后出血过多等 。产褥感染的新妈妈主要表现为发热、疼痛、异常恶露 。
预防产褥感染应在临产前2个月避免性生活及盆浴，加强营养并补充足够维生素，增强全身抵抗力 。及时治疗外阴阴道炎及宫颈炎等慢性疾病和并发症 。尽量避免胎膜早破、滞产、产道损伤与产后出血 。
产后要养成良好的卫生习惯，便后由前向后擦拭并清洗，防止来自肛门的污染，并且及时洗净双手 。
分娩7天后可以温水坐浴，每日2~3次，每次15~20分钟 。此外，勤换会阴垫 。
泌尿系感染
如果新妈妈发热并伴有小便频繁、小便时疼痛等症状，就有可能是尿路感染 。
其主要原因是外阴部的的细菌经过尿道进入泌尿系统，一般80%~90%是由大肠杆菌引起来的 。
建议便后由前向后擦拭并清洗，防止来自肛门的污染并便后洗净双手 。平时多饮水、勤排尿 。
急性乳腺炎
急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染 。新妈妈由于乳头皲裂，乳腺导管开口阻塞，常引起乳汁淤积多见 。
一般在产后6周内发病，开始时肿胀、疼痛、皮肤不红或微红，随着病情的加重，局部硬结逐渐增大，疼痛加剧，伴发热 。严重时可转化为脓肿，病后会影响新妈妈哺乳 。
早期按摩和吸乳是避免乳腺导管阻塞的关键 。
建议新妈妈保持乳头清洁，定时哺乳；每次应尽可能将乳汁排空；不让宝宝含乳头睡觉；哺乳后用胸罩将乳房托起；保持清淡的饮食和愉悦的心情 。
建议新妈妈最好到医院就诊，在医生指导下用药抗感染治疗 。
上呼吸道感染
生完宝宝后，新妈妈的身体抵抗力下降，容易受风着凉，这时上呼吸道最容易感染（感冒），一旦感染上呼吸道，发热当然是避免不了的 。
除此之外，新妈妈还会伴有鼻塞、咳嗽、咽痛、流涕甚至呼吸困难等症状 。
建议新妈妈注意休息，多喝水、清淡饮食、注意天气变化 。
如果病情严重，则应及时到医院就诊，在医生的指导下服用感冒药 。
产褥中暑
在产褥期，新妈妈可能会因高温环境使体内余热不能及时散发，引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病，就是产褥中暑 。
【月子里发烧的5种原因】 这是因为当外界气温超过35度时，机体靠汗液蒸发散热，而汗液蒸发需要空气流通，但一些新妈妈及家属仍然保留旧风俗习惯怕“受风”，没有开窗通风，严重影响新妈妈散热，导致中暑 。
新妈妈常表现为高热，水电解质紊乱，循环衰竭和神经系统功能损害等 。
出现产褥中暑时，新妈妈应立即改变高温和不通风环境，迅速降温，并及时纠正水、电解质紊乱以及酸中毒 。
为了预防产褥期中暑，可以先把新妈妈移到另一个地方再开窗通风 。新妈妈需要穿着宽大透气，多补充水分等 。
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