椰汁燕窝的功效 椰子炖燕窝的功效
1、椰子炖燕窝汤味鲜甜，适合一家人补益强壮身体饮用，而且补而不燥，滋而不腻，是养颜之妙品 。另外，如患上肺结核病、精神不振、气短、语音低弱、面色苍白、咳嗽有痰，都可以用此汤作食疗 。
2、大椰子撕去椰子衣，用水洗，擦干净 。
3、椰子顶部锯开，去掉椰心，保留顶部作盅盖，保留椰浆水 。
4、燕窝预先用水浸透发开，拣洗干净，沥干水 。
5、南、北杏仁去衣，与陈皮分别用水洗净 。
6、田鸡刮洗干净、去头、去爪尖、去皮、去内脏，斩件 。
7、将燕窝、南、北杏仁、田鸡和陈皮放入椰子盅内 。
8、盅内加入1汤匙酒和适量凉开水，盖上椰子顶盖，用纱纸封密盖缝 。
9、放入锅内炖4小时 。
10、加细盐调味，即可饮用 。
【椰汁燕窝的功效 椰子炖燕窝的功效】
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