怎么走路才不磨鞋外侧
很多人一双鞋子穿不了多久就会磨坏 。本次给大家介绍怎么走路才不磨鞋外侧 ， 快来看看吧 。
足着地 ， 如果是外侧首先碰到地面 ， 然后翻滚进来 ， 最终整个脚掌与地面接触 。
【怎么走路才不磨鞋外侧】首先正脊柱 ， 挺胸 ， 正确的走路姿势应当是抬头挺胸 ， 微微收腹 ， 双脚迈步时脚尖应向前 。
尽量减少向内或者向外偏 ， 落脚时应是前脚掌先落地 ， 对于走路节奏也应做好调整 。
尤其是女性 ， 不应有小碎步、拖拉着后脚跟的走法 ， 这样不仅会让鞋跟有磨损 ， 还会影响骨骼的发育 ， 导致步态不美观 。
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