怀孕生气一次影响多大

【怀孕生气一次影响多大】

怀孕生气一次影响多大

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我们知道人的情绪好坏会直接影响我们的身体健康,情绪不好会很容易生气,而生气会让身体产生很多的毒素,这些毒素在体内时间一长就会对身体造成伤害 。那么,怀孕生气一次影响多大?下面小编就和大家一起来了解一下 。
怀孕生气一次影响多大
1、怀孕初期3个月,正是胚胎组织发育的敏感阶段,如果孕妇经常生气,情绪不稳定,那么母体和胎儿血液内的碳氧血红蛋白就会变高,血液的粘稠度会增加,导致胎盘血液循环不良,引起胎儿缺氧,这会造成胎儿生长发育迟缓 。
2、 而在孕晚期,如果孕妇情绪波动较大,可能使血液中的乙酰胆碱、肾上腺素等物质的分泌发生改变,从而影响胎儿肝脏的生长发育 。在分娩阶段,由于情绪紧张、生气,能使血浆皮质类固醇明显升高,会影响产程的进展,造成宫缩无力,产程延长,甚至是导致胎儿宫内窒息以致死亡 。
如何避免生气对胎儿的影响
1、早睡早起身体好,从现在开始,要养成早睡早起的习惯,每天睡眠不少于8小时,多出去散散步 。这样规律的生活方式,对改善情绪很有帮助 。
2、倒苦水,减压力 。怀孕之后,会变得比较脆弱,心里常常产生莫名其妙的失落、压抑、恐慌、悲伤、焦虑等情绪,为了宝宝的健康着想,从现在起,当你遇到不愉快的事,一定要主动说出来,及时的宣泄、倒苦水、释放压力,不然这些情绪会传递给宝宝哦 。
想必大家看了以上内容,对怀孕生气一次影响多大这个问题有了一定的了解 。怀孕期间切勿生气,不好情绪会直接影响到子宫里的胎儿,有研究数据指出,怀孕期间孕妇的心情保持良好的话,生出的宝宝性格多数是很开朗很乐观的 。反之一样 。

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