关于零食的资料 零食的简介
【关于零食的资料 零食的简介】
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1、零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品 。一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食 。
2、零食跟食用的时间点有关跟种类无关，比如一般南方人把面食当做零食，但其却是北方人的主食 。零食可分为三类，原产品零食、初加工零食和深加工零食 。很多一般儿童比较喜欢吃零食，但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象 。但对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处，但是多食也是无益的，在选购零食时请注意选择健康零食，尽量少糖 。一般情况下原产品零食和初加工零食是健康零食 。
3、零食，也称零嘴、零嘴儿、小零嘴 。
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